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おはようございます
昨日は料理教室でした
朝から大変でした
実は料理教室の食材の買い忘れを思い出し、教室に入る前にスーパーにより買い物を済ませました
いつもはバック事持ってい行くのですが お財布だけもって買い物し車のカギを開けてトランクへ荷物を入れドアを閉めました
閉めてから 鍵を持っていないことに気づき トランクを開けようとしたらトランクに鍵がかかっていました
えっつなんでド
今トランクを開けたのに
まさかドアも開かないの
と運転席のドアを開けようとしましたがやはり鍵がかかっています。
今トランクを開けたのにまさかドアも開かないの
と運転席のドアを開けようとしましたがやはり鍵がかかっています。教室は10：30からでしたが９；３０に会場入りし準備をしようと思っていました。時間は9：20分 電話もない
慌ててスーパーに駆け込み電話を借り 夫に電話 ところが出ないJAFに連絡をすると４０分かかると言われました。間に合うがギリギリだ
JAFに連絡をすると４０分かかると言われました。間に合うがギリギリだすると夫から電話がスーパーにかかってきた。夫に事情を説明し来てもらうことに。
来た
と喜んだのもつかの間 私の車の鍵を持っていないと言われ間に合わない。泣きそうになった、でも泣いてもいられない
と喜んだのもつかの間 私の車の鍵を持っていないと言われ間に合わない。泣きそうになった、でも泣いてもいられないトヨタに連絡をし JAFNにも連絡 夫の車に乗り 前日の納品した食材を仕分けするために会場へ
10：10になっても連絡が無いので夫に連絡
すると鍵があいたが 鍵が見つからないと言う
またまた会場を抜け出し スーパーの駐車場へ
自分の車にのり 10：25会場到着
教室の前には 受講生が並んで待っていた
慌てて 食材を分け 予定通りの10：30にスタートし無事に終了しました
です
ですお土産付きのクッキングスクールでした。
みなさま 美味しく作ってくださいました
昨日も失敗から沢山 学びました
そして 困った時に手を差し伸べてくれる人が周りにいることにです
です明日は恩師 青木克行先生の遠隔美容セッション開催日です
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おからこんにゃくのかきあげ
いつものメニューにおからこんにゃくを少し加えるだけで食物繊維
食物繊維は１日20ｇ レタス１０個分を食べなくちゃならない。
食物繊維はコレステロールが高い人、血糖か高い人、血圧が高い人、便秘の人は沢山摂った方が良いっていうか生活習慣病の予防の為に摂取した方が良いです
管理栄養士の私としては低糖質、低カロリーで食物繊維も多いので
おからこんにゃくをおすすめします
とってもおいしかったですよ
おからこんにゃくをおすすめしますとってもおいしかったですよ
おからこんにゃくの料理教室を開催します
お友達と数人で受けたい。
個人的に一人で受けたい。
自宅に来て欲しい。
などなど出張対応もしています
受講料１人１０００円 材料費別となります。
お問い合わせやお申し込みは
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耳より情報 2今の自分のステートをさらにしてみたいと思いませんか
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1年ぶりに 青木克行先生をお迎えしてオーラレイキを北海道開催が決定しました
オーラレイキを北海道開催が決定しましたこのチャンスを見逃しては絶対に後悔します
８月５日(土）～６日（日） 1ｓｔ 2nd
９月９日（土）～１０日(日） 3ｒｄ ブラッシュアップ
札幌駅周辺の会場になります。
お申し込みはフォームから
フォームから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/1481f47c465607
耳より情報 3
おからこんにゃくのランチ会を開催します。
おからこんにゃくって何食べたことないそんな方に是非参加して頂きたいと思います
7月２７日 午前10：30～13：00
会費は税込み１６２０円
お申し込み先は函館いしかわ文化教室0138-84-8440 です
北海道産おからこんにゃくのお問合せを沢山頂いています。
おからこんにゃくはお肉の食感があり 唐揚げなとも美味しく食べられます。
カロリーも鶏肉の約1/3と低カロリーでさらにレタス４個分の食物繊維が含まれています。
食物繊維は血糖値の上昇を抑えたり 便通を整えたり コレステロールなどの高い方にも沢山摂って欲しい食材です
ご購入ご希望やお問合せ
おからこんにゃくの料理教室開催リクエストについて
おからこんにゃくの食べ方を知りたい方で遠い方にはビデオ通話によるお料理教室も開催
自分の都合の良い時間帯に家で受けられます
カロリーも鶏肉の約1/3と低カロリーでさらにレタス４個分の食物繊維が含まれています。
食物繊維は血糖値の上昇を抑えたり 便通を整えたり コレステロールなどの高い方にも沢山摂って欲しい食材です
おからこんにゃくについては
ご購入ご希望やお問合せおからこんにゃくの料理教室開催リクエストについて （個人レッスンもします）
） おからこんにゃくの食べ方を知りたい方で遠い方にはビデオ通話によるお料理教室も開催 自分の都合の良い時間帯に家で受けられますお問合せやご注文はのフォームからお申込みください
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です
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これでまたまた
ラッキーな事が起こりそうな気がします
いいえ 絶対に ラッキーな事が起こります
皆様にラッキーと笑顔の連鎖が広がりますように
ステキな日になりますように 合掌
