今日は土曜授業。
明日が大会ということで、朝に短時間稽古を行いました。
寝技
スピードを意識した反復
立技
打ち込み
持ち上げ打ち込み
足技連絡
スピード打ち込み
４５分ノンストップで行いました。
ガンガン息を上げることができました。
◆
来週に迫ってきました交流稽古！
参加連絡がいくつか入っています。
初めて参加してくれます。
楽しみです！
【第８回交流稽古】
個人で参加される際は、各所属の許可をもらってからの参加をお願いします。
また、事故、ケガ等については責任を負えませんのでよろしくお願いします。
多くの小学生の参加をお待ちしています！
参加希望がありましたら、連絡ください！
