おはようございます(・ω・)9
光叡です。
心と身体とは、
常に＝（イコール）だなと思います。
気(こころ)が重い時は、身体も重いですよね？
身体が重い時は、気(こころ)も重いですね。
皆さんは、自分の心と普段会話はしていますか？
今、何がしたい？
今、何が食べたい？
何でもいいです。何て言ってますか？
仕事に追われてる、
時間が無い。
悩んでいる。
解らない。
そんな時は、一度立ち止まって聞いてみて。
きっと、
あなたがされていることとは
逆の事いってるかもしれませんよ。
あなたはあなたの味方でいてあげてくださいね。
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