536154 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

「店長、出番です!」          ~札幌のペットシッターが、ペットの事や日常を語ります~

「店長、出番です!」 ~札幌のペットシッターが、ペットの事や日常を語ります~

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

シッター中谷

シッター中谷

Headline News

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

デイケアと、買い物… ハローユートピアさん

人の行く 裏に道あ… 低山好きさん
目指せ!!行政書士… エラカリさん
シートン動物病院だ… シートン主事さん
mylife dogs & family あやめm2さん
2016.10.24
XML

 「はぁはぁ・・・」

 と、息を切らせているうちに、はや10月も下旬になってきました。

 札幌でも、先日初雪も観測され、寒くなってきました。( ゚Д゚)

 実は私、昨今のランニングブームに乗ったわけでもないですが、9月初めあたりから、ジョギングを始めました!(#^.^#)

 犬のお散歩、60分しても別に疲れなかったのですが、ジョギングは、やり始めの頃は、ゆっくりと10分走るだけでも、結構しんどい・・・(>_<)しかも翌日は、全身筋肉痛だし・・・

 

jyobu.jpg

  でも、不思議とまた走りたくなってくるみたいな・・・

 そんなこんなで、午前中の仕事から帰ってから、近所の川沿いの遊歩道を走るようになって、土砂降りの雨や昼休みが全く取れないような忙しい日でない限りは、ほぼ毎日走るようになり・・・

 10月に入ってからは、大体、30分間で5キロを走っても、あまりしんどくないレベルにまでなってきました!(^^;)

 おかげで、身体も少しずつですが締まってきましたし、疲れにくくなった感じはするし、身体は軽いしで、結構快調な感じになってきました!(^^♪

 ワンちゃんのお散歩も、以前にも増して、疲れなくなりました。

 以前、ワンちゃんの30分のお散歩で、

 「なるべく駆け足でお願いします!」

 と頼まれて、20分あたりで泣きが入っていた私ですが、今では、そのリクエストにもお答え出来そうですね!(^^;)

 まあ、走っている最中は結構しんどくても、走り終えた後の爽快感というか、走り切った満足感というか、やり遂げた感というか・・・

 結構クセになります!!(^◇^)

 ブームなのも何となくわかります!!

 まぁ、表題には、ススメと書いていますが、ランニングを始めるにも、足を痛めたり腰を痛めたりのリスクもあるので、積極的にすすめる訳でもないのですが、普通の健康体の方でしたら、本当にゆっくりでもいいので、おすすめしたいと思います。

 と言う、たわいもないお話でした(^^;)

 ではまた。(^^)/

↓↓↓↓↓秋のクリック祭り開催!<(_ _)>ǭ

にほんブログ村 その他ペットブログ ペットシッターへ
にほんブログ村   

↓↓↓↓↓全力でクリックお待ちしております!<(_ _)>ǭ 


ペットシッター ブログランキングへ   

ペットシッターとお散歩代行の専門のお店です!↓

ペット・ステーション/日本ペットシッターサービス札幌店 






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2016.10.24 20:26:48
コメント(0) | コメントを書く
[店長のつぶやき・・・・] カテゴリの最新記事


Calendar

Comments

シッター中谷@ Re[1]:地球儀(08/31) 太郎英語さんへ コメントありがとうござ…
太郎英語@ Re:地球儀(08/31) 分かりますその気持ち 物理的に球体でパソ…
シッター中谷@ Re[1]:ザ・モンスター(11/20) 行政書士大魔神さんへ お久しぶりです! …
行政書士大魔神@ Re:ザ・モンスター(11/20) ご無沙汰しております。 キャプテンには、…
シッター中谷@ Re[1]:昨日は・・・(07/26) マルちゃんの母さんへ こちらこそ、いつ…

Free Space

にほんブログ村 その他ペットブログ ペットシッターへ
にほんブログ村


ペットシッター ブログランキングへ

ランキング参加中!
1日ワンクリック!↑
よろしくお願いします。m(_ _)m

フェイスブックのページはこちら

200px-Facebook.svg.png





札幌市北区・ペットシッター
札幌市北区
ペットシッター



© Rakuten Group, Inc.