「やりたいことがないんです」というご相談には・・・ | 才能・魅力を引き出すメンタルコーチング(輝く自分になる方法) 変革メンタルコーチKAORI公式ブログ

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●「やりたいことがないんです」というご相談には・・・


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「やりたいことを見つけたいんですが、やりたいことがないんです・・・」



こういうご相談は以前から多かったんだけどね・・・最近さらに多くなったように感じます。

 

 

 

 

これ、「自分らしく生きたい!」という人が増えてきているようで、KAORIは嬉しんですけどね(o^^o)



 

 

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「私にはやりたいことがない!」

 

 

 

と思っちゃう人には、こんな理由があったりします・・・




まずは、「やりたいこと」というのを、すごく神聖なものとして、捉えている、というケース。




そして、正解を見つけようとされている方にも多いんですよ〜




でもね・・

 

 

 

 

やりたいこと、って、ぶっちゃけ、なんでもいいんです




「正しい答え」なぁんてもん、ありませんから(o^^o)





仕事につなげよう、とか、なんか立派なものじゃないといけない、って思っちゃう人も多いのですが・・・

 

 

(過去のKAORIがそうなので、よくわかるよ♪)




こ~いうのでもいいんですよ(o^^o)



・ひとりでカラオケにいってみたい

・おしゃれなお店にいってみたい

・ヘアスタイルを変えてみたい

・ちょっと高級なスイーツを食べてみたい

・ハイヒールでかっこよく歩きたい





とかね






まずは、自分の心に素直になること。

 

 

 

そして、自分の心を動かすことです(o^^o)





そのうち、自分とつながることができ、「コレだ!!」というのが見つかります!!


(セッションではその人にあわせて、近道をお伝えすることができますが・・)




 

 

 

 

あとは、こんな思い込みがある人は、やりたいことが見つかりにくいです。




それは・・・



「自分には無理!!」



という思い込み。






そういう人は、その人が使う、言葉のはしばしからもよくわかります。





たとえば・・・


「やりたいけど・・・」


という感じの言葉。。。(^_^;)  





「あれっ? やりたいけど、ということは・・やりたいことがあるんじゃないですか?」


とお聞きすると・・・



「あ、本当ですねぇ、でも・・・」


という感じで、ひたすら、けど」「でもが出てきます。





こういうケースの場合は、まずは、自分の正直な気持ちに気づき、認めてあげること!!




本当はやりたいことはあるんです。

誰にでも・・・




でも、失敗したら怖い、とか思っちゃって、自分で、ブレーキをかけてるんですね~




なので、ここを突破するには、心の奥底にある、不安や恐れ、を外に出してあげることです。



ご自分でなさるなら、紙に書き出すといいですね(o^^o)



目に見えるカタチにすると、不安や恐れは解消されていくことがほとんどです。



でね、ここまでやると、かなりの人が心に変化が起こり始め、本当にやりたいことが明確になり、動き出したくなっちゃいますよ♪

 

 

 

 

 

 


あともう一つ、伝えたくなったので伝えておくと・・・



「やりたいことがない、やりたいことがみつからない」と思うことで、何か得ているメリットがある、というケースもあります。




たとえば、行動しなくて済む、とかね(o^^o) 



「やりたいことがないんだから、行動できないよね~」って自分の言い訳に使ってるんです・・・



行動すると、失敗するとか、嫌な思いをする、といった経験がくっついてくることもあるので、それを経験したくないのかもしれません。



今の仕事は嫌だけど、私には、本当は別にやりたいことがあるはず・・・」

 

 

という思いを「逃げ」にしてることもあります。



そう思い続ける、というステージに、ずっといたいんですよ(^_^;)



そしたら、今は嫌だけど、いつかは、充実した、ハッピーライフを送れる、という思いにすがっていられる、という感じかしら。

 

(ちょっと厳しい言い方ですが・・・今への言い訳ですね)




まだまだ、書き足りないんだけどね・・・

 

 

長くなってきたので、このあたりにしておきます(o^^o)



また、なにかご質問などをいただけば、書いていきますね♪

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メンタルコーチKAORIでした

 

 

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