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「会社には嫌な上司がいるし、プライベートもつまらなくって・・・人生を、自分を、変えたいんですが、どうしたらいいでしょうか?」
こんなご相談からスタートし、KAORIの継続コーチングを受けてくださることになったAさん。
KAORIもビックリなんだけど・・・
たった3ヶ月で、ガラリと変化されたんですよっ!!
このAさんの変化、きっと読者の皆さまにもお役に立つと思いますので、シェアさせていただきますね(o^^o)
さてさて、どうしてこの彼女が、たった3ヶ月で、こんなに変化したのかというと・・・
まず、KAORIがしたことは、彼女の信念、セルフイメージを変えるお手伝いをしたこと。
彼女ね、自分のことをダメな人間だ、弱い人間だ、って思い込んでいたんです。
まぁ、そうなっちゃうのもわかるんだけど・・・
周りから否定されたり、怒られたり、バカにされたりし続けると、その言葉を受け取ってしまうんですよね〜。
で、彼女の場合は、周りからダメ出しされると、無意識に自分を守ろうとして、怒りやイラダチを外側に向けていたの。
「私は悪くない!わかってくれない上司が悪い!」
って・・・
で、その場でごまかしたり、そこから逃げよう逃げようとしていらしたの。
これねぇ、実は、火に油を注ぐようなもので・・・
さらに、自分で、ダメだしされる状態を引きここしているようなものなんです。
まぁ、上司の立場にたったらわかるんだけど・・・
実際に彼女には、セッションの中で、上司の立場に立ってもらいました♪
(ポジションチェンジというワークをやってもらったのね)
すると、KAORIの読み通り、すぐに気づかれました!!
自分の言動が、どれだけ上司をイライラさせていたのかを・・・
(それによって上司に怒られる現象がひき起こし、「自分は仕事ができない」「この上司は嫌な上司だ」という思い込みをつくっていたわけ)
でね、そこからは・・・
彼女は本来、仕事ができないわけでもなく、弱いわけでもない、ということに、気づいてもらうセッションをしていったの。
仕事ができないわけではなく、仕事ができない自分を演じていた感じを体感してもらいました。
(他にもいろいろやりましたが・・・)
そして、「主人公マインド」を彼女にインストールしたの!!
主人公マインドというのは、自分の人生の主人公は自分だというマインドです。
これをインストールすると、周りに嫌な人がいても、それは自分の成長のためにそういう役をしてくれてるんだ、と思えるようになってくるんです。
つまり、彼女の場合も、嫌な上司、と思っていた人が、自分を高めてくれるために色んなメッセージをくれてるんだ、って思えるようになり・・・・
そのうち、積極的に、前のめりに、仕事に取り組めるようになったわけ。
これまでは、逃げよう逃げようとしていたのにね(o^^o)
そしたらね、彼女から、こんな報告をもらったの!!
「KAORIさん、あんなに嫌だった仕事が楽しくなってきました。上司のいうことも、すごく大事なことを教えてくれてるんだ、と素直に捉えられるようになりました。
で、前は、全然、私、上司の話を聞いていなかったことにも気づきました。スルーしてたみたいです。無意識に・・・
で、聞いてください!!この前、上司から初めて褒められたんです!!」
って(o^^o)
すごくないですか??
で、面白いことに、しばらくして、この嫌な上司が異動になったそうです。
こういうケース、不思議なんですけど・・・
本当にクライアントさんの間でよく起こるんですよ(o^^o)
嫌な上司や先輩が、自分が変わったら、なぜかいなくなる、という謎の現象(笑)
きっと、Aさんと同じようなお悩みを持っている人も多いかもしれないけど・・・
自分の信念・セルフイメージを変えて、「主人公マインド」をインストールすれば、こんなふうに、人生がガラリと変わるんですよ!!
これね、KAORIの経験上、素直な人ほど、変化がはやいです。。。
Aさんは、すごく素直に受け取り、素直に行動されたから、す〜っと変化したんだと思います。
(頑固な人は、ちょいと時間がかかりますね〜)
自分が自分のことをどう思っているのか、自分が自分のことをどう扱うのかで、人生は大きく変わってきます。
もしね、自分に自信がなかったり、「自分なんて・・・」って、思ってしまうなら、それは、本来の自分の思考ではないんですよ!!
なにかに洗脳されちゃっただけです。
なので、本来の自分に戻ることができさえすれば、必ず、あなたがあなたらしく輝くことができるの!!
それ、KAORIが保証します!!
忘れないで!!
み〜んな、自分らしく輝けるんだからね♡
「もっと個別に話を聞きたい〜」という人はこちらの無料カフェトークで聞いてくださいね(o^^o)
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では、また!!
メンタルコーチKAORIでした
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