入院中、理学療法士って「ドSな人が多い」

と、改めて思いました

おかげで、実りあるリハビリを経験し

短期間で成果も上がり

握力

リハビリ前

右→7

左→13

リハビリ後（退院時）

右→9

左→15

ちなみに私は右利きです

僅か2目盛り程のUPですが、これには

リハビリの成果を感じます

力が戻ってくる、と言うのは

嬉しいですね

物をつかむ力が出てくると、

落としにくくなる←当たり前ですが･･･

辛かったメニューは

ただ足踏みをするのではなく

幅5cm高さ30cm位の障害物を置き、それを

足先で優しくタッチしながら20回を3セット

意識して足を上げて、障害物を倒さず

足先でタッチ･･･障害物を倒すと最初から

勝手にピョコピョコ動いて力の入り

にくい足を、指示通りに動かす事の難しさ

何度もバタンバタンと障害物を倒し

その度にやり直し

平行棒につかまっているとはいえ、

片足あげ状態

上手に倒さず出来るようになると

片手を離して、同じことをもう一度･･･

足の力が抜け、膝がカクンと折れてしまう

腹筋も泣いた

浅く座った状態で足を浮かせ、両手を胸に

その姿勢で10秒間･･･それを5セット

肩上げ30回2セット

座った状態でゴムバンドで両太ももを

ギュッとキツく縛り、その状態で縛った

太ももを開く15回を3セット

太ももの外側とお尻の筋肉にめちゃ負荷が

ここ･･･効きすぎです･･･

本当にドS！

偶然、頚髄症で手術した女の人がリハビリに

来てました

どうも怒ってる？

リハビリ拒否･･･

担当のPTさんがなだめてリハビリを

勧めるが、上手くいかず怒りを煽る結果に

早々に病室へ戻って行った

なだめるのは苦手らしい

うーん、私が辛い痺れる、と訴えても

できる方法を試して、半強制的に

やらされて、私は半泣きなんですけど･･･

どうも、それがドSの理学療法士の

ツボにハマってたらしい

そしてリハビリ最終日

なるほどー、とそれを聞いて、

また納得してしまいました

それではまた👋(o^∀^o)