自分らしく今ここに生きる
スピリチュアルヒーラーmackyです
吉祥寺から夕刊です(^_^)/~
今日は御一日。
7時には氏神様にご挨拶へ。
朝でもけっこう人が来ています。
お隣の24h営業のスーパーで お買い物をして帰って来ましたが、
店内のエアコンがやけに強くて、すぐ出て来てしまいました。
それだけ冷やさないと、中の食物を保てないのでしょうか。
便利は便利ですが、24h営業のお店もそんなに必要なのでしょうか、、、とも思ったり。
スタッフの方も風邪をひいているようでした。
ちょっと動いただけで汗だくでバテますが、
気温は高くても風があったり、夕立が降ると少し涼しくなり嬉しいですよね。
8月も一ヶ月、ずっと暑いでしょうから (ノ_-。)
水分、塩分、睡眠を充分にとったり、食事も気を付けて
適度に運動して乗り越えます!
ご縁に感謝!
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