骨盤のズレが体に与える影響

骨盤のズレが体に与える影響

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歪みを直すことによって体への悪影響がなくなり
ダイエット効果が有るという骨盤ですが、歪むこと
で体にどんなことが起きているのでしょうか？

骨盤がずれていると、痩せにくい体になる上に、
骨盤のずれは顔のゆがみにもつながり、顔が
むくんでくることもあります

姿勢が猫背の人は腕が動かしにくく二の腕に余分
な脂肪がついてたるみがちになります

その猫背の原因には、骨盤のズレが考えられるの
です

猫背気味では胸が垂れて見えるため、姿勢を正す
ためにも骨盤を正すことは重要です


腹部がぽっこり見えることにも骨盤のズレは関わって

います

お腹が突き出して見えるのは正面の力がゆるんで
いるためですが、それは背骨のズレにより背中に力
が入りすぎているからなのです

骨盤がズレて開いてくると、横広がりで大きく垂れた
おしりの原因やO脚やX脚の原因にもなります

脂肪の燃焼効率が悪くやせにくい体質の原因に、
消化器官がちゃんと働いていないことがあるかも
しれません

骨盤ダイエットによって健康になり血行が促進されて

脂肪の燃焼効率が上がり体重を減らす事ができる
のは骨盤がズレている状況がそれだけ悪影響が
あるからです

太りやすい体質を改善するので、ダイエットによる
リバウンドを防ぐことができるとも言えるでしょう

仮にダイエットが成功して体重が落ちても、
綺麗になれなくてはどうしようもありませんよね

この方法が優れている点に、体のラインを整え美しい
体型を目指せることがあります

非の打ち所のない体！は言い過ぎかも知れませんが

美しい体型に近づくために、新たに骨盤ダイエットを
試してみるのも良いと思います♪

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