腰痛には、お尻（痛い箇所のある人）のマッサージも効果がある。これは本当でした
まだ４、５日しかやっていないのに、お尻の痛みはなくなりつつあります
特に左側の痛みは消失し、右側もなくなりつつあります
気になる腰痛はかなり改善され、普段横になってテレビを観ているのに、
気づけば座ってみている状態
ただ、台所での立ちっぱなしや愛犬（４ｋｇ弱）の抱っこはきついです
けれど、起き上がったり、立ち上がったりする時の動作の痛みはほとんどなくなっていました
まだ、１００％ではありません。油断するとちょっと来るかな、という程度
痛みは、1/3以下に減りました。お尻の痛みがなくなっているのにはちょっと驚いています
特定の病気（ガンとか）になると、誰でもちょっとした病気に敏感になります
私の場合は、昨年の「非定型歯痛」から始まったのですが、
脳が異常反応、というか、過敏になっているのか、ちょっとしたことに反応してしまいます
疑いがあれば即病院に行き、診察してもらう方もいます。非常にすばらしいと思いました
私はただただ、その時の過ぎるのを待っているしかなく、余計に不安が募ります
意を決して病院に行ったとしても、「誰にでもある」「気にしすぎ」とか否定されて終わりです
また近くに診てもらえる病院があっても、不安で行けないという方もいます
逆に田舎なので行きたくても行けない人もいます。そのような病院がないからです
どっちがいいの？と思ったりもしました
今気になることといえば、この間イラストに描いた、「天柱」「風池」だと思うのですが
春先、ここを押すと右側だけが特に痛く、久々に押してみたら、やはり痛かったです
本当に痛くて、押すこともままなりません
けさは少しコンコンと小さく咳が出て、起き上がるとなんだか喉がいがらっぽく、ちょっとせき込む
咳などほとんどないのに、変だなぁと思いながら、また不安になっている
（けさはなんともなかったからちょっと安心。）
風邪はあまり引きませんが、たまに喉に来ることが多く、これが耳に来ないかとまた心配になります
私が一番苦手なのは、１１月の初冬の頃です
それに伴い、最近では老化現象が激しいと思いました
私は特に頬のたるみが激しく、姉には、「おばーちゃんになったらかわいくなるわよ」と言われました
まだ、４０代だったと思います。気にしていた部分なので、ずっと心に残っていました
また痩せていることもあって、皮膚のたるみも気になっています
だから足の血管も目立つのだと思ったのです。肌の弾力がなくなっているのですね
命にかかわる病気ではないのだから、と思っていますが…
「非定型歯痛」の時、歯から歯茎や顎、そして喉に痛みがツーンと走る、というような症状がありました
鏡で首の周辺を見たら、なんだか腫れているようにも見えました
診てもらったら腫れているのではなく、痩せているから腫れてるように見える、と言われました
あれからなんとなく考えてみたのですが、腫れてるふうに見えたのは、皮膚のたるみだと思いました
中高年の方の顎のラインを見てみると、太っていなくてもあご（下部分）がたるんでいることに気づくと思います
若いころは顎もシュッとしていてたるみなど全くありません
そのことに気づいて、安心して、同時に軽くショックも受けました
「老い」を受け止めるには、ちょっとしんどいな、と思ったのです
ましてや、痩せているから、というだけで、それも人よりも目立ちます
陰部（あそこ）に違和感があることもあります。パンツがこすれる、といったことです
姉に聞いてみたならば、「ない！」といわれました
一度だけ痛みのような感覚があったので、ちょっと怖くなりました
そこでまたパソコンで調べてみたら、腰痛とも関係しているというのです
陰部神経というのもありました。腰と陰部は確かに近い場所にあります
こんな病気になったら困ってしまいます。どこの病院、どこの科？
まだなってもいない病気に今から不安になってもしょうがない
だから毎日自分を奮い立たせ、（こういうの、空元気、というのでしょうか）
季節の変わり目だからちょっと不安感が強い、考える時間があるというのは、暇なのか？
しばらく忘れていたメールを見ていました。何故私のメールなのに他人の名前で注文？
気持ちが悪いので、迷惑メールに入れちゃった
しばらく見ていなかったら、いつの間にか、ソーシャル、プロモーションもありました
なんなの、これ？どうやらSNS関連と広告メールに分かれているらしいです
そして、何年も前の動画にコメントがありました
なんとなくはわかりましたが、どこがどうなのか、という部分がわかりません…
私のようにくどいのもよくないですが、省略してしまった日本語は意味不明でありまするね
