青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

自分の体と心を癒す最高の方法

2014-10-01 | メンタルケアと 治療法の訓練

左右の絵は同じですが、「どっちを見ている方が楽?」と思って下さい。機嫌が悪すぎなければ選べます。
それが大事なことなんです。


ついにQメソッドにしか出来ないセルフケアの方法、決定版が出来ました。

これは気持ちいい。なんていうか、普通の癒しの方法の二倍気持ちいい

です。うーん、「恍惚感×2」ですか。いやー、最高だなあ。

二倍というのは、体と心、同時だからそんな感じなのかなあ。

生命力とか、自然の復元力にダイレクトに繋がるようなかんじ。

こういうのを言葉で伝えるにはどうしたらいいんだろう。

それが難しいという感覚だ、これではどうもウソっぽくて自分の

表現力のなさを嘆きたくなるけれど、それも出来ない!

両手がぽっぽと暖かくなっている。気持ち良すぎ。

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