新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。
無くて七癖(クセ)なんて言葉がありますよね。
癖がないような人でも何かしらの癖を持ってますよー。 そんな意味です。
そうそう。
こんな癖を持っている方は気を付けた方が良いかもしれません。
それが親指を噛む。
イギリスに住む男性も親指を噛む癖があったそうで、噛んだ場所から細菌が入り敗血症を起こし、そのまま放っておいたら死に至っていたそう。
癖で爪を噛まないためには、キャンディやガムなど口にすることや、舐めたら苦いマニキュアを塗ることをこのサイトではおすすめしております。
舐めたら苦いマニキュアなんてあるのですね(笑)
爪を噛む原因に、イライラして心が落ち着かないなどの心理的要素があります。
イライラして落ち着かないのは、交感神経が過剰に昂っている証拠です。
そんな時に気功整体はいかがでしょう。
しっかり副交感神経が出てリラックスできますよ
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