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2017年07月06日

128日目 無料の一升瓶。56.7kg

昨日は飲みすぎましたかねw
今朝の体重です。

image.jpeg

56.7kg
前日比:+0.7kg
スタート比:-9.2kg

増えすーぎー!

♢昨日食べたもの
朝:鮭おにぎり
昼:竜田揚げ、ステーキ、豆腐ハンバーグ、卵焼き、野菜いため、ご飯
夜:ごまだれ冷奴、シーザーサラダ、やきとり


♢昨日の運動
wiifit


昨晩は友人とこれを飲みに居酒屋へ!

image.jpeg

お店のオープン記念でなんと無料で頂けたのです。
ただしボトルキープは2カ月限定なので早めに空けないといけないのです。

ちょっと飲みすぎた気もするけどね。。


今週まだランニングもできていないので
明日は走れるように仕事片付けます!


今日はプロレスだから無理!きっと今日も飲みます!





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アスカ
何度もリバウンドに悩まされてますが今回こそは本気! 日々のブログとともにのんびり更新していきます。

2017/6/27、-10kg達成しました♬

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