~~~ヾ(^∇^)こんにちわぁ♪ ☆s4☆です!
お越し頂きありがとうございます!
今日の北海道(札幌)ゆき⛄
日中の予想最高気温 - 5℃
朝から雪がちらほらの北海道。天気もどんとりしていて・・・
薄暗いのもあってか・・・
あたし・・・めずらしく昼寝しちゃったわよ。
やべーーーーーー!!
そうそう、今日は、母のお誕生日。
ウチでお誕生日やろーぜー!なんて声かけていたのよね。
昨日は、下準備を途中までしたんだけど、力尽きて寝て・・・
今日は仕事お休みだからなんとかなるかー!なんて、思いながらね。
そしたら、まさかの昼寝。あせって、準備開始したわよ。
もう、キッチンてんやわんや(;^ω^)
そして、今、ちょっぴり休憩でブログ中。
では!
【我が家の食卓~夕食(^^♪~】
●主 食:ごろごろチキンのスープスパゲティ
●副 菜:ハムとチーズのロール餃子
●副々菜:いんげんの胡麻和え
●その他:みかん
出来上がった夕食( ↑ )の
前じゅん(前日の準備)( ↓ )はこんな感じ。
前日ここまでの準備で、
楽ちん、速攻完成30分以内!!
【献立のワンポイントメモ&レシピ】
●献立構成: 「(主食+汁物+主菜)×副菜×副々菜×その他 」 の組合せの献立!
●前日のスープカレーのスープを使って、次の日はパスタに!なので、超楽ちん。パスタゆでて、野菜や鶏肉をちゃちゃっとソテーして、ゆで玉子作るだけ♪
家族一致で、大絶賛の1品となりました(*^^)v
●スープカレーかちょっぴりピリ辛なので、甘めの胡麻和えを組み合わせてみました。
ーー では!本日のレシピ!良かったら参考にしてね♪ --
●<レシピ①>ごろごろチキンのスープカレースパゲティ
ココナッツミルクを使った、コク旨スープカレー、ご飯にはもちろんのこと、パスタとの組合せも最高に美味しいよ♪
●<レシピ②>ハムとチーズのロール餃子
ハム・チーズ・大葉をぎょうざの皮にクルンと巻いて焼くだけ!のお手軽な1品。チーズがとろ~り、皮パリパリでこれまた絶品。おちまみにもとっても合うのよ♪
<レシピ③>いんげんの胡麻和え
うちの定番中の定番、胡麻和え。色々な野菜でアレンジ出来るのでとっても便利。
そんな・・・
【我が家の食卓~夕食でした(^^♪~ 】
★☆★ 前じゅん de 簡単・速攻・楽ちん!の3拍子!★☆★
働くママの栄養満点
スピードおうちごはんの完成~♪
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【息子弁当】~唐揚げ弁当~
息子は、お弁当持ちでテニスの練習へ。今日はばーちゃんの誕生日やるから、終わったらさっさと帰っておいでよー!って伝えて・・・。
え?どっか、食べに行くんでしょ?
今日は、ウチでみんなで鍋やるよ。
そっか、わかった。即効、帰ってくるわ~!
腹ペコにして帰ってこーい!
OK(●`・ω・)ゞ<ok!
●ツナマヨおにぎり
●スープカレースパゲティ
●鶏のから揚げ
●いんげんの胡麻和え
●ハムフラワー
●みかん
相変わらず、お弁当は夕食からのものが多い弁当です(^^;)
さーって、時間がないぞー!最後の仕上げ頑張るかぁ( `ー´)ノオー
今夜は、みんなでワイワイなお誕生日を楽しみます(*^▽^*)
それでは、今日も!
みなさまにとって、ステキ★な1日でありますように~(^^)/
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