バランス栄養食のススメ

 

 

 

「ブレイン・プログラミング」　を読んでリストを作ってから、自然と食生活が変わりました。

職場での昼食は、おにぎりを２個食べていたけど、「バランス栄養食」　に変えました。

おかげで体調が良くなりました。

個人投資家・労働者は　「体が資本」　ですから、「食事は投資」　なのです！

 

 

＜メリット＞

①おにぎり２個より栄養バランスが良い。　（ビタミン・ミネラル・食物繊維）

②毎朝コンビニに寄らないで済む。

③おにぎり２個で260円ほどだったが、108円で済む。

④10ヶ月くらい保存が効くので、災害時に使える。

⑤味が８種類もあるので、おにぎりより飽きない。

⑥おにぎりと違ってカバン内で潰れないし、小さくて軽い。

 

 

つまり、栄養向上・時間短縮・コスト削減・危機対応力向上　というメリットがある。

このショップは、税込3,240円以上で送料無料なので、３０個買えば送料無料。

２・３ヶ月分買って置けば、ストック分は保存食になるので安心です。

東北大震災のときに東北にいたので、2週間ほど食料が手に入らず、苦労しました・・・

 

 

 

頑張って節約して、毎年数万円を寄付しています。

今年は　台湾大地震　と　国境なき医師団　に寄付しました。

お金は　「使うべきところ」　に使おうと思います。