こんにちワンダー＼(^o^)／

 

初心者、キッズキックボクシングの専門家

 

インストラクターの渡辺です！！

 

 

 

最近も間を空けずに頑張ってます！！

 

自分で自分を褒めてあげタイ <・)))><<

 

 

 

あっ！

 

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さて

 

今夜の本題です！

 

 

 

物事には

 

「水平な成長」と

 

「垂直な成長」があります。

 

 

 

水平な成長とは「量」を増やすこと。

 

垂直な成長とは「質」を上げること。

 

アマチュア格闘家はこの差をを知るだけで

 

成長スピードがケタ違いになります。

 

 

 

図にするとこんな感じ

 

 

 

 

格闘技で例えましょう。

 

 

 

ハイキック

 

バックハンドブロー

 

バックスピンキック

 

このように新しい技を覚えていくのは

 

「水平成長」です。

 

つまり量を増やす。

 

 

 

ジャブを上達させる

 

スタミナを増やす

 

パンチ力を上げる

 

これらは「垂直成長」です。

 

質を上げていますね。

 

 

 

これらはどちらも大切な成長方向ですが

 

アマチュア格闘家に関しては

 

水平成長（量）を捨てて

 

垂直成長（質）に絞り込むのが良いです。

 

 

 

何かを学び、成長しようとした時

 

その人の一番の資源は「時間」です。

 

 

 

時間という対価を払うことによって

 

成長という結果が得られます。

 

（もちろん練習の質も大事ですけどね）

 

 

 

ここで問題なのは

 

アマチュア格闘家には

 

時間という資源が限られている

 

ということです。

 

皆さん働いてますからね。

 

 

 

だから、

 

「どの練習にどれだけの時間を配分するか？」

 

は、死活問題なのです。

 

なんだか育成RPGゲームみたいですね（笑）

 

 

 

スピードを２あげろ！

 

みたいな（笑）

 

でも、そんな感じです。

 

 

 

で！

 

初〜中級者が失敗しやすいパターンは

 

「量を増やす」

 

という選択をしがちということです。

 

 

 

" 色んな技やコンビネーションを覚える "

 

というのは一見有意義なことに思いがちですが

 

ちょっと想像してみてください・・・

 

 

 

[例題１]

 

ドラクエ

 

スタートしたばっかり

 

メラゾーマもイオナズンもギガデインも使えます

 

でもレベル１

 

攻撃力も防御力も魔力も一桁

 

 

 

[例題２]

 

ドラクエ

 

スタートしたばっかり

 

武器は「ひのきのぼう」

 

防具は「なべのふた」

 

呪文はメラだけ

 

でもレベル99

 

攻撃力も防御力も他も999（MAX）

 

 

 

どっちが強そうですか？

 

後者（２）ですよね？

 

 

 

これと一緒です。

 

パワーもスピードもなく

 

精度も悪いし、使い方も下手

 

パラメータが弱々な初心者が

 

沢山の技を覚えたところで敵には通じません。

 

 

 

雑魚キャラくらいは倒せるかもしれませんが・・・

 

 

 

だったらワンツーとローキックだけでも良いから

 

レベル99にしたほうがいいですよね？

 

 

 

ボクシングの世界で言えば

 

井上尚弥選手はジャブだけでも２流には負けないでしょうし

 

キックの世界で言えば

 

那須川選手はワンツーとローだけでも２流には勝てるでしょう。

 

（武尊選手でもいい）

 

 

 

それらは基本性能が格段に高いからです。

 

 

 

能力というのは

 

時間を掛けたら掛けた分だけ上がります。

 

逆に多くのことを覚えようとして

 

時間を分配すると大きな成長は見込めません。

 

 

 

特にアマチュア格闘家は

 

そもそも時間的資源が少ないので

 

多くのことに配分するだけの余裕もありません。

 

 

 

だったら、

 

使えない技やコンビネーションの数を増やすより

 

基本となる技の練習に集中して

 

多くのことは出来ないけど

 

★プロ級のワンツー・ロー

 

★日本チャンピオンレベルのジャブ

 

とかにしていった方がよっぽど良いと思います。

 

 

 

ぜひスパーリングや試合で伸び悩んでるひとは

 

今一度、自分の練習を振り返ってみてください(^-^)

 

それでは本日はこの辺で！！

 

 

 

あ！

 

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初心者・キッズキックボクシングの専門家

 

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