こんばんはアートセラピストkokoanです！
皆さんはアートセラピーをご存知ですか？
絵、工作、音楽、ダンス、といったアートを使ってのセラピーで、それらに興味があるかたもないかたも、万人に有効です。
というのも、太古の人類が残した壁画や土器からもわかるように、人間は表現せずにはいられない生き物だから。
苦手意識があるのは、上手・下手で評価されたり、人に手直しされてしまったり、狭い枠組みの中でしか表現させてもらえなかったり、といった何かしら不愉快な経験があったせいではないでしょうか？
心の声に耳を傾けるのに、アートセラピーはとても適しています。
ヨガやアロマみたいに、リラクゼーション手段として、アートセラピーも広まっていってほしいものです。
さて、私はアートセラピーの中でも、コラージュという手法を定期講座にしています。
↑絵といっても、切り抜きを貼って仕上げるものなので、気軽に楽しく取り組めます。
それでいて、とても深い気づきを得られ、この積み重ねが、あなたを少しずつ変えていきます。
なんだかワクワクしませんか？
こんなチラシでお仲間を募集することにしました↑
コラージュで、ぜひあなたも色んなメリットを体験してください(^o^)
↑こんなに豪華なスイーツセット付きで、お試し体験はたったの1500円です！！
どうぞよろしくお願いします♪
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