最近何故かこの記事が上位に来ている
ちょうど2年前だー
この頃の私は1日に素焼きアーモンドを一袋ペロリと食べてました
何故か止まらなかったのです
ナッツ類はビタミンEが豊富、鉄分もあったかな？
月経過多なので貧血でふらふらしてました
今は、量の多さは変わらないけど
過多な状態が3日も4日も続くことが無くなって
少し楽になりました
そのせいかどうか、アーモンドは前ほど食べなくなりました
アレルギーになったとき、モリンガ茶を飲み始めたのと
万能酵母液のおかげかな？
鉄剤はとうとう、処方してもらった分飲みきれないままやめました
今は市販の貧血の薬飲んでます
こちらは気持ち悪くなりません
病院で処方される薬より、効き目は弱いのかもしれませんね、ビタミンEやCもはいってて、鉄分の吸収を良くしてくれるらしいので
しばらくこれで様子みます