ビューティーヘルスアドバイザーの大西智子です。
最近、自分自身でもよく思うこと。
今日はごちゃごちゃ書いていきます。
期限のない「今度」「いつか」はいつまで経っても「今度」「いつか」のままだ。
仕事で、これは今度やろう！
友人と、今度うちに遊びにきてね！
いつか、海外の○○○に行く！
自分が、もしくは誰かが行動しないと、計画しないと進まないのはわかっている。
しかし、なかなか動けない。
いつですか？
「今度」って・・・。
いつですか？
「いつか」って・・・。
今月末まで、今週中、今日中・・・
期限があって、やっと動く。。。
しかもギリギリだったり、期限が近づいてきたとき、動き出す。
期限を決めないとなかなか動けない。
小学校の時、夏休みの宿題を８月の最後の方でまとめてやるようなものだ。
「ヤバい」を思ったら動ける。
もっと計画的にやっていれば良かったのに・・
そう思っても、やらない。
はじめのうちから計画的に動ける人なんて、少数派。
夏休みの宿題を７月、８月と毎日午前中の時間決めてきっちりこなす人って、少数派。
絶対にやらなくちゃいけない、そんな状態になってるからこそ、危機感があるからこそ、行動できる。
期限が近づいてダダダっとやる。
短期間集中。。
もともと期限があるものならいいけど、ないものだったら、自分で無理矢理にでも期限を作るしかない。
期限がないと動けないなら、期限を作るしかない。
そして、予定は予定ではなく、完了。
○○日に、これをする予定、
ではなく
○○日に、これをし終わってる。
完了型で手帳に書き込むことにした。
危機感があるものならいいけど、ないものだったら、自分自身で無理矢理にでも危機感を作るしかない。強制的に。。
危機感と期限。
行動の原動力だな。
気分を一言で表すと・・・
「やばい～！！！」
「やばい」から、動ける。
逆に言うと、やばくないと、動けない・・。
得意なことは進んでやっていけるけど、
苦手なことはハードル高いな。なかなか動けない。。
でも、やるべきことは、
「やるしかない！！！」
目的をしっかり確認したら、あとは
「やるしかない！！！」
美人になるための自分磨きも、健康管理するのも、
「今度」「いつか」では、何も始まらない。
美人になる！素敵な自分になる！健康で美しくなる！
そう決めたら、
「やるしかない！！！」
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