つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

T.T3000m

2016-05-30 00:30:08 | ファミリー

宮崎の高校総体予選を見に行きましたが、

この日は駅伝部の出場選手が居なく、みんな補助員で頑張ってました。

メインは、選手以外の3000mのトライアルです。

1年生は、ほぼ全員自己新!

こうたの通過タイム

1000m 2'53"

2000m 5'56"

3000m 8'59"

初の8分台が出ました!

(1年生は、この他に1名が8分台)

実は今回、OBのK崎君が途中で集団を引っ張ってくれて

落ち込みを最小限に抑えることができました。

(上の写真は3000m後のペース走、こうたの後ろがK崎君)

さすが伝統校だけあって、OBでもまだまだ強いですね!


最新の画像もっと見る

1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
記録会 (白波太郎)
2016-06-02 04:42:54
こうた君凄いですね!?秒短縮
これかも順調に伸びて行ってほしいですね!
最終的には・・5000m:14分台~~~高校駅伝選手でしょうけど・・・!

・この競技場・・木花運動公園?
・駅伝部? と補助員?(補欠?、)  の区分けは???

コメントを投稿