お家ヨガ♡ヨガウェアを買う本格的に冬の寒さを感じてます。今日は新しいウェアでジムへ行ってまいりました♡寒いとカラダもすっかりかたまってしまいます。家でも少しずつストレッチをしないと...と思い、ヨガ本も買いました♡↑↑↑ねこに習うヨガストレッチ31うふふかわいい♡手足を広げ、さあ勇敢に!脱力して寝る。もっと高く!腕も気持ちも上向きに。ヨガというかニャンコ先生に夢中になる...笑今年もトレーニングがんばります♡デファンドル・ドネ