太気拳至誠塾Tokyo&Osaka

立禅

型こそ無いものの、太気拳には様々な練習方法があります。

その全てを含み渾元となるもの、それが「立禅」です。

「大動は小動に如かず。小動は微動に如かず。微動は不動に如かず。」

立禅

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