みなさん、いつも読んで下さりありがとうございます
銀座、水戸市、ひたちなか市で、
「美肌再生プログラム」、「除脂肪ダイエット」をメインメニューに、
「女性を輝かせる」エステサロンを経営している岩永覚翔(いわながさとる)です。
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みなさん、こんにちは
暖かい1日でしたね。
桜も散って春の訪れを実感しています。
そろそろ自転車で通勤しようかと考えています。
さて、日々の業務の他に色々とルーティンを行っていますが、
好きなルーティンのひとつがこれ、
暖かい1日でしたね。
桜も散って春の訪れを実感しています。
そろそろ自転車で通勤しようかと考えています。
さて、日々の業務の他に色々とルーティンを行っていますが、
好きなルーティンのひとつがこれ、
100ます計算を推奨している陰山英男先生監修の
徹底反復音読プリント。
毎日10分間、音読を行っています。
これは小学生用なんですけどね・・・。
「学問のすすめ」や、「平家物語」の冒頭など、
朝から良いテンポでスタートをきることが出来ます。
大きな声で音読するので、
人がいない時にやりますけどね。
「音読は脳をもっとも活性化させる」と、
東北大学の川島教授は言っています。
是非お試しあれ。
それでは、今日はこの辺で
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