サバの味噌ヨーグルト漬け焼き弁当とサバの味噌煮サンド | お弁当は夕食からおむすびころりん

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女子高生(娘)のお弁当ブログ

 

 
お越し下さり、ありがとうございます。



日曜夕方、ある講演会に行くために

息子と大阪で待ち合わせた。

その時の、LINEでの会話。


私「何時に着く?」

息子「6時くらいかな」

私「じゃあ、先にチケット買っとくよ」

息子「A4



私「はあー?」

息子「ええよん、や。ええよのこと」



*全国共通の、JK言葉ではありません。

息子の、オヤジギャクの一種です。




ではでは、夕食のうち利用したメニューは

①さばの味噌煮←時間的にあせっていたので、ついまたこれにしてしまった(・Θ・;)
(一部、味噌ヨーグルトに浸けておく)
②お味噌汁(出汁で煮たじゃがいもをとっておく・・・迷ったら、いつもイモ)
③ほうれんそう玉子とじ(ほうれんそうをとっておく・・これも、とりあえずとっとく)


で、お弁当は

 今朝、目が覚めたら5時47分で

もう一度時計を見たら、6時47分。

すごい!ぴったり1時間、2度寝した。


というわけで、あわてて・・弁当作成。


・鯖の味噌ヨーグルト焼き(①を焼く)
・挽肉とじゃがいもの中華オムレツ風(②と昨日作った挽肉そぼろに豆板醤、甜麺醤で味付け)
・ほうれんそうカシューナッツあえ(③利用)
・焼き油揚としいたけの甘煮のあえもの(しいたけはいつもの常備菜)
・きゅうり塩もみ


(鯖以外、よく登場するメニューばかりですみません・・

しかも、隙間だらけ


感想は、

「おいしかった。鯖もおいしかったよ。」


朝ごはんは

 
 鯖味噌煮のホットサンド。


昨夜、味噌煮がたくさん余ったので

喜んでホットサンドにしました。

鯖+マヨ+レモン汁+レタス+モッツアレラチーズです。

鯖は、缶詰めでも、前に作ったワイン煮でも、みんなおいしいですが

味噌煮を使うのが一番好きです~



では、読んでいただきありがとうございました。

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ありがとうございました!!

では今日はこのへんで。

またお越しくださいね~