『どんな人生でも幸せになれる』を伝える
生きづらさ克服スペシャリスト・心屋認定カウセラー
TAKAです
おはようございます☀
TAKAさん！
はじめまして〜陽子です(^｡^)
先月TAKAさんのブログを見つけて
泣きながら何回も何回も読み返しました(T_T)
それでいいんだ〜！って。
私は双極性障害とだいぶ前から付き合ってますが病気と思うのやめて薬もやめて辛い時もたくさんあるけれど、今やっと全ての謎がとけてすっごく楽になりました〜！
心屋仁之助さんも大好きでブログや本は前から読んだりしてましたけど一時的にはすっきりしてはまた⤵️なっての繰り返しで自分を否定し、責め続けて。
一番大事な私を押し殺して、他人軸で生き続けて来ました。
また戻ったりかもしれないけど、
勇気が出て来ました！
ありがとうございます
今のままの陽子さんでいいんだよ
あがったら、さがるのが 普通だよ
そんな時 自分を責めないでね
一番自分の見方をして 労ってあげてね
それが、
またフラットな状態に 早く戻るコツだよ
すごく嬉しかったよ
メッチャ励まされた(^o^)
ありがとう って言ってくれて
メッチャ嬉しいけど
TAKAの方が、ありがとう だ
いつも 愛読してくれて
(*^o^*)ありがとう
心屋認定心理カウンセラー
プロフェショナル初級認定講師
(^O^)TAKAより
あなたらしく素直に生きる★TAKA LINE＠
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Takashi Sogabe
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