(「夏期合宿」とありますが、特に「冬期合宿」は予定していません、念のため)
時系列でご紹介!
AM9:00 受付後、オリエンテーション
午前中は「日本体育協会 体力テスト」
測定用紙に必要事項を記入し、身長・体重を量りました。
因みに私は「1cm」身長が縮んでいました…
「ウエルネスむらかみ 田村講師」にお願いしてしっかり計測しました。
今後は定期的に行って、皆の体力チェックに活かしたいと思います。
その後、小一時間「コーディネーショントレーニング」も行って頂きました。
ランチはいろいろ考えた結果、お弁当にしました。
来年はもっとボリュームのあるものにした方が良いみたいでした!
午後からは「形稽古」
個人個人チェックしたり、ミニ試合したり。
最後には「東西戦」の様な形式で、急遽試合を行いました。
負けたチームは「腕立て伏せの罰ゲーム」
お疲れ様!
自由時間、夕食と、ひとときゆっくりして、夜は「勉強会」
PM7:00~ 自習(宿題など)
高校生はマジに取り組んでいました。
その後は部屋に戻って、早く寝る者、コソコソ盛り上がっている者など思い思いに過ごしていたようです。
大人は、遅くまで温泉を楽しむ者、泥酔?する者いろいろでした。
〔二日目に続く と言っても記事の並びは前になるんですよね〕