気持ちの良い季節になってきましたが、
体調を崩されている方も、けっこういらっしゃると思います^^
いつも元気な知人でも、
毎年必ず、春になると、
不思議とデトックス的な体調不良になる人もいましたし・・・
個人的には、曇天の日って
昔からスッキリしないとか、だるい、っていうのがあります。
逆に、ぴっかりとまぶしすぎるようなお天気の日は、
睡眠時間が2〜3時間でも、すっごくスッキリしたり。
これが私とは逆に、雨が降っていたり、
湿気のある日のほうが元気、という知人もいます。
ほんと、人によって、体調の良い天気って違うんですよね〜^^;
結局、人って自分が基準だから
他人の体調不良になりやすいものって、わからないんですよ。
なので、人ができているのに、自分はだるくてできないとか
責める必要ないし、
天気すら、合う合わないがあるんです。
なので、自分的に合わない天気のときとか
ほんと無理する必要ないと思うんです。
だるいなら、休みましょう〜。
早く寝ましょう〜(笑)
無理して起きていても、
「がんばったつもり」のわりに、
パフォーマンス悪かったりもするんで^^;
特に今は、
絶賛・春のデトックス祭りシーズンだと思って(笑)
寝るのも浄化になるんで、
無理しないようにしてくださいね^^♡
では、また〜♪