先日の仙台で、イベントが始まる前に
連れて行っていただいた青麻神社さん♡
こちら、仙台出身の知人のFBを見てから、ずっと参拝したかったので
ほんと嬉しかったですね〜^^♡
桜も咲いていて・・・
今年は、ちゃんとした花見はしていないけれど
東京と伊勢と仙台で桜を見られて、
ほんとうに感謝〜♪
ず〜っと思いつつ、このところ
気心の知れた人と飲んだりすると
必ずする話なんだけど
ほんと、「自分を生きること」しかないよな〜と^^
もうこれしかないと思う。
で、どうするとそうなるかというと
やっぱり等身大の自分を生きることだし、
そうするためには、自分を整えること。
これはちゃんとした人になるとか、
きちんとするとか、そういうことじゃなくて。
自分はどう感じているか、
どうしたいか、
何が好きで何が嫌いで、
どこが居心地が良くてとか。
ほんっと、こまか〜いことを丁寧に感じて行ったり
違うと感じるなら、修正したりしていくことだと思う。
場合によっては修正しきれないときもあると思うけれど
とにかくほんとはこれ、嫌なんだよなとか
こうだったら、もっといいな、と感じることを無視しないこと。
これはほんとうに、無限と言ってもいいくらい
やることがいっぱいある。
フローでできるようになるまで、
たぶん死ぬまで続く(笑)
たとえば歯になんか挟まったら、
なんか気持ち悪くて、早く取りたいって感じると思うんだけど、
そういうのを丁寧に取っていく感じ。
こんな不快な感じを、
北海道弁では「いずい」って言うんだけど(笑)
今、歯ブラシも、つまようじもなくて取れない〜! ってなると
ずっとどこかで気になっていると思うんだけど
そういうのがかたちを変えて、いろんなものに表れていると思う。
感覚が鈍くなってくると、
ほんとうは「いずい」のに気づかなくなるんですよね^^;
ここに気づいていくこと、
居心地よくしていくことが
「自分を整える」
ということだと私は感じています♡
そしてその整ったという感覚というのは、
千差万別であって、
その人その人、みんな違うってことを大切にすること。
Aさんがそうだから、Bさんも同じとは限らない。
だからこれがいいよ、って言われて
良さそうと感じたら試してみて
違うなら自分に合うものを探す必要があるかもしれないし、
一時的にこっちがよかったけど、
あるときから、違う方法が良く感じるかもしれない。
とにかくなんであれ、
自分にとってどうか、っていうことを大切にすること。
それが自分を整えることになり、
等身大でいられるし、
結果、自分を生きることになる。
そんな話ばっかりしているような、
このところの内輪の飲み会でございます^^♡
今日は初めての「ようこbar 」
というか、そんな名の飲み会^^♪
どんな会になるのか、今からワクワクで〜す♪
いらしてくださるみなさま、
どうぞお気をつけていらしてくださませ〜♡