大野城リラックス・ヨーガ教室参加者募集 | 福岡☆経絡アロマ|身体からのメッセージを読み取り、貴方らしさを惹きだす|Samadhi(サマディ)

福岡☆経絡アロマ|身体からのメッセージを読み取り、貴方らしさを惹きだす|Samadhi(サマディ)

『Samadhi-サマディ』では、東洋医学のホリスティックヘルスの健康観である“社会・自然・宇宙”との大調和を主に、呼吸と背筋を調え、ご自身の「自然治癒力」や「波動」を高め「健康」で、人生をよりハッピーに望み通りに向上していくサポートをしております。

こんにちわ。

心と体のコリに向き合い、癒しとやすらぎひとときをご提供。

 

福岡市大手門のSamadhi小野です。

 

ヨーガや腹式呼吸に興味がある方、運動不足が気になる方!

少人数でお一人おひとりの体のクセや状態に合わせて

深い呼吸の中で心地良く体を動かしていきます。

自分の体に向き合い、カラダの使い方に寄り添っていきます。

 

体は正直合格 素直に答えてくれますよ。にひひ

 

《内容》

ヨーガを心地よく行うために、

経絡を意識したストレッチで筋肉を緩ませ、

ご自身の身体の癖を確認。

腹式呼吸の中で行うアーサナを通して

日常の気付きにくいクセを発見し目

本来の身体の動きへと調整していきます。キラキラ

 

※経絡とは…伝統中医学の概念である経絡とは、気血の通り道として考えられており全部で12本(正経十二経脈)あります。

多くのコリや痛みは、この経絡上に滞りとして現れています。

ご自身の経絡(気血)の状態を感じ、改善に向ける行為は様々な症状や予防の糸口となり、循環のバランスを整え、身・心・精神の調整と健やかな身体へと導いてくれます。

 

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◎Samadhi のヨーガでは

天然純度100%の高品質なエッセンシャルオイルの力を借りて、香りの作用と働きでリラックス効果、癒し効果も倍増アップ

自然治癒力や免疫力を高めていきます。


クローバー主に使用するオイルクローバー

ペパーミント気道を広げ呼吸をしやすくしてくれるペパーミント

ペパーミントドテラ瞑想ブレンドのインチューン

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深い呼吸の中で、ゆったりと行うヨーガですので、初めての方やマタニティ、高齢者の方も安心してご参加できます。

お気軽にお問合せください(b^-゜) 

 

こんな方にオススメ

チェックヨーガのDVDを買ってもなかなか一人では…という方

チェックスタジオやフィットネスクラブに通うにはチョット…という方

チェックもっと身近で気楽にできるヨーガを習いたい…という方

チェック美しく年を重ね、心も身体も磨きたい…という方

Samadhiヨガ教室〇日時/1月29日(月) 

    10:30~12:00

〇場所/大野城市南コミュニティセンター

    2F交流室(和室)

〇持ち物/フェイスタオル(手ぬぐいサイズ)

※ストレッチ素材のパンツや動きやすい服装がお奨めです。

└ お着替えが必要な方はお早めにお越しください。

〇参加費:1回1,500円   

 

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お申し込みはメール又はお電話にて

ご参加をお待ちしています。

 

 

ではでは…

今日一日がんばって動いてくれたカラダに

 

ありがとうの気持ちをこめておねがい

 

ヨシヨシして、おやすみくださいね。

 

ステキな夢がみれますように流れ星

 

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1月末まで有効音譜お得なLINE限定クーポンをご利用ください。

 

Samadhiからのお知らせ
*大野城ヨーガ 1月29日(月)10:30~ → 募集中ヨガ
*アロマヨーガ 随時受付ヨガ
*AT®テクニック体験会 → 未定try
*AT®テクニック講座  未定 10:00~  →  非公開
*アロマ・クラフト講座 随時受付
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~女性専用・完全予約制:サマディ~
ご予約&お問合せ
TEL:07065926973

※留守電の際はお名前・電話番号を頂ければ折返しご連絡致します。
   24時間OK samadhi☆per-japan.co.jp
   (お手数ですが☆を@に変えてくださいね。)

営業時間 10:00~18:30(最終受付17:30) 不定休
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