仮装ランナー 鉄人28年

昔はサブスリーランナー、今は自作仮装ランナー。
仮装作成、マラソン大会、その他いろいろな趣味を掲載していきます。

暑い・・・23km峠ラン

2016-08-24 16:29:54 | ラン練習

今度の日曜日は、福島 伊達ももマラソン

お盆でダラけた体を、そろそろ鍛え直さんと。

ということで

30℃オーバ快晴の中を

伊達桃マラソン スタート10時に合わせて、

峠ランいきます。


暑さ対策は、麦わら帽に、冷凍スポドリ


GO~


 道の駅横を通り


 托鉢と蘇民祭の像の横を通って

ここから5.5km登り始めます。


 

 黒石寺、湧水で水分補給

なかなか良い雰囲気の古刹です。

予想通り、超暑い・・・・

 

 曹洞宗東北総本山の正法寺を眼下に眺め・・・

峠まで、あと1km 

ようやく峠。

一関に1歩踏み入れて

Uターン

 

オッ

トカゲの一種のカナヘビ発見

逃げ込んだ草むらを足で探ったら

でかい青大将がにょろりん~


オ~ッと驚いているうちに逃がしてしまった。

残念。綺麗な青紫色だったのに・・・


途中の堤防で、でかいキリギリスが・・・

秋だよ~


 ラスト2km北上川に架かっている

錆びて味のある大曲橋を渡ります。

数日前の豪雨で濁ってる。

 

日頃の練習不足が祟り、

20km過ぎは、歩いたほうが早かった。


水辺公園の横を通り

23kmゴ~ル


 


良い練習でした。

 



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
残暑 (コマツ)
2016-08-25 07:47:58
私も連日の暑さでラン練習 休みがちです。
久々に正法寺の景色と峠を見に 行ってみようかな ^_^
峠ラン (鉄人28年)
2016-08-25 09:01:35
あの峠は良い練習コースですね。
黒石寺も風情があって良いです。
私は (“邪王”)
2016-08-25 21:34:13
今月、50Kも走っておりません。
お盆&土日は完全に怠け病。
平日、走り出したら、雨(雷雨)
雨降りなくてランに丁度良い夕方でも、体調不良。。

参った・・・伊達ももが不安
伊達もも (鉄人28年)
2016-08-26 05:54:43
伊達ももは、10kmなので問題ないでしょう。
それよりも、前夜祭で飲み過ぎないよう注意ですね。

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