真夜中・・です。

今日という日も・・あと30分で終わります。

皆さま、お疲れさまでした😊

セラピールームでは・・自分の愛し方がわからないというテーマでした。

自分を愛したり

自分を大切にするって

どうしていったらいいのでしょう？

とりあえず

身体に話しかけてください。

今日は・・疲れてない？

今日はハードだったね〜

腕を使いすぎて・・痛むね〰

栄養足りてたかな？

ビール飲み過ぎ？

お菓子、食べすぎた？

あなたの身体は・・

頑張り屋さん・・

あなたのことを守るため

酷使されても

偏った食事でも

睡眠が少なくても・・（私です。）

帳尻合わせながら

文句も言わずに

働きずめです。

それなのに・・

あなたにグチばかり言われてます😭

「あ〰また！調子悪い！

私の身体って・・冴えないなぁ〰』

これじゃ・・やる気をなくしますよね〜〜😅

あなたの為に

あなたを包んでくれている

ありがたい身体さま💚

心が痛んだ時・・

一緒にそのエネルギーを受け止めてくれている

身体さま💚

何だか・・

愛しくなりませんか？

眠りに就く前は・・

あなたが身体さまに感謝を伝えるグットタイミングです🙆

あなたの眠りの間さえも・・

あなたの為の活動は続きます。

今日もありがとう。

明日もよろしくね❤️

あなたの身体や心に、話しかけてみてください😊

happy love💌