休みにＤＶＤで米ドラマ『２４』を一挙見した方
羨ましい
私もそれはやってみたい！
「ジャック・バウアーって周り巻き込みますよね～」
「まさか、あの人が・・・・」
「私は『ＣＳＩ：マイアミ』のファーストシーズンを一挙見してみたい！」
なんて話しが弾みながら身体を観察していると
やはり
目を酷使した場合にゴリゴリとしたかたいコリができやすいです
ＤＶＤ一挙見以外にも
長時間のパソコンの作業や映画館での長編映画の鑑賞後
等にもできやすいですね
そこで、後頭部の辛いコリをほぐす方法の１つに
最初は少し痛むかもしれませんが
筋肉の緊張がほぐれてくると痛みも和らいできます
目を酷使された方
如何でしょうか？
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