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4月16日はコナミスポーツクラブ大谷地店で、O田さんの週替わりボディコンバット60分クラスを受けました。

 


4月2日コナミスポーツクラブ新札幌店で、O田さんからボディコンバット新曲NO71を、60分クラスで受けて「なにこの追い込み具合の素晴らしさ!この新曲NO71は4曲目から5曲目連続がすごい!」と仕上がり具合に、かなり感動しましたねヽ(゚◇゚ )ノ

 


その後O田さんで、ボディコンバット新曲NO71の45分クラスは2回受けましたが45分クラスは5曲目がはいりません(>_<)


「4曲目から5曲目を連続する」のが、このボディコンバット新曲NO71の、たまらなく良いところだと信じていた私にとって、やっとO田さんで完全バージョンが出来る2回目のクラスで、とっても嬉しいですチョキ

 


私的には、このボディコンバット新曲NO71は、格闘技風なボディアタッククラス(7・8・9曲目のゆるさ加減が、ボディアタックの完コピではないので、一応ボディコンバットクラスといえるでしょう)だと押さえているので、後半のゆるさ加減のお陰で、(まだリハビリレベルな身としては)ボディアタック風味が味わえて、なおかつ参加しやすい優秀ナンバーだと思っています(^_-)☆

 


5曲目の最初のジャブアッパーフックは、ボディコンバット味を乗せるだけだから、スクワットバーピーマウンテンクライマーに集中して、スタンドの連続がキモですね。


私ついていけませんが、7割位はやれたかな…という感じでしたが、もう心拍数があがって吐きそうになれて、GRITを思い出せて最高でした\(^_^)/

 


そして、お気に入りはクールダウンの、ボディアタック風な終わり方ですねチョキ

 

 

 

いつもO田さんのクラスを受けていると、当たり前に感じていますが、新曲でも全く間違わないで、スムーズに動かせてくれるので、とても集中できた60分でした。

 


私も4月ラストにセットされている、O田さん担当のボディコンバットNO71フルナンバーは、今回よりもレベルを上げて参加したいです。ありがとうございました。

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