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北海道の新名規世認定指導者のインタビュー動画と、
セラバンドで足首と足の裏のトレーニングメニューをご紹介しております。
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骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です!
本日は自分のバレエのレッスンに行き、
カフェで一休み。
創作デッサンをしてました。
新作の創作を自分の頭の中で始めています。
まずは6/16,30(日)17:00-18:30、6/10,24(月)13:00-14:30ネオクラシック作品のワークショップという形式で進めていきます。
作品や動きに少しずつ慣れていっていただきたいのと、
遠方や海外からでも参加できたら素晴らしいなと思いオンラインzoomでもご参加できるようにしていきたいと思います!
私が目指すのは持続可能な創作活動です。
コツコツと創りあげていく過程が大事なのではないかと思うのです。
空気を吸うのと同じようにバレエのレッスンをするのが当たり前、
ごはんを食べるのと同じように創作活動も創り続けていくから作品ができるのであって、
発表や舞台があるから単発で頑張るレベルは、
薄っぺらいものしかできないと思うのです。
それに、女性なら結婚して子供を産んで子育てしながらも続けられる環境がなければ継続できません。
育児や子育てをしているダンサーでも持続可能な活動を目指したいのです。
独身のときは考えもしなかったです
ここまでキャリアを積んできて、
いろんな環境にいる方の気持ちが分かるようになりました。
バーオソルピラティスにご興味お持ちのバレエダンサーは優遇します。
安定した基盤を作れるから自身の活動に専念できるのです。
いろんな方のサポートができる体制を整えていけたらと思います。
バーオソルピラティスにご興味お持ちの方は
バーオソルピラティス認定指導者資格取得コース体験&説明会にご参加ください。
■ご予約はこちらから
直近開催日程
4/28(日)11:00-12:30 定員4名
5/4(土)10:00-11:30 定員4名
5/5(日)11:00-12:30 定員4名
参加費5,500円※zoomでのご参加も可能です!
⬇
お問い合わせはLINEまたはHPよりお問い合わせください。
また私自身の行っているネオクラシック作品の創作、クリエーションにご興味お持ちの方はプロフィールを明記の上ご連絡ください。
■ネオクラシック作品ワークショップ開催Neoclassical works workshop heldAtelier
d'œuvres néoclassiques organisé
6/16(日),6/30(日)17:00-18:30
6/10(月),6/24(月)13:00-14:30
参加費2,200円
会場:東京千駄木バレエ・ピラティススタジオastage
bpa0813@gmail.com
お名前、ご連絡先、プロフィールを明記の上ご連絡ください。
※海外または遠方よりご参加の方はオンラインでもご参加可能です。
それではまた。
素敵な夢を
5月からの骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」指導者コース受講生を募集します。
スケジュールを各自調整してまいります。
LINEやHPからお気軽にお問い合わせください。
バーオソルピラティスは、
私が股関節を怪我して歩くのも痛い時期から、
ピラティスを始めて、フランスでバーオソルに出会い、
いろんな経緯をたどって実践に基づいてできたメソッドです。
バレエをやっている方だけではなく、
本質的な骨格改善メソッドだからこそ、
あらゆるジャンルの方が学べるメソッド。
認定指導者資格取得コース、
始めてみませんか?
先日レッスンにいらしたフットサル、ゴレイロ山崎裕之選手もご紹介しております。
腸腰筋を復活させて強化するメニューもご紹介しております
骨格の歪みを整えて軸の伸長を促すのが特徴です!
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の特徴
・4歳からシニアまでできる
・リハビリトレーニングとしても通用する
・股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案
・骨格を整えることに主眼をおいている
※スタジオまたはオンライン開催
■指導者コース受講対象者
リハビリトレーニングから体幹強化向け、バレエ向け、アスリート向けに体系化されている
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を自身の活動に役立てたい方、お仕事の幅を広げていきたい方
■受講料
キャリアやレベルにより違います。
※一括受講割引有
Plough
7月よりBridge再編、新作のネオクラシック作品の創作活動を開始してまいります。
活動に興味をお持ちのダンサーの方は
bpa0813@gmail.com
お名前、プロフィール、キャリア等を明記の上ご連絡ください。海外在住でご興味お持ちの方もご連絡ください。
国内と海外でクリエーションに参加できる方を探しております。
追ってご連絡させていただきます。