チキンソテー | おおむら再興研究所

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自然に恵まれ、いにしえより長い歴史を紡ぐ大村。その輝きは戦国時代、そして幕末と全国に存在感を誇っていました。
それからおよそ100年余、その大村を再び興したい。もう一度このまちを見つめ直し、少しでもあの輝きを垣間見れたらと、思うことを綴っています。

七條貴士です!


先日の「たまにはランチを贅沢に」で取り上げたチキンソテーをどうしても再現したく挑戦してみました。

まずはムネ肉に下味。
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これを薄めのコンソメで煮ます。

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その間にホワイトソース作り、玉ねぎだけのシンプルなもの。
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やんわりかつ、焼き目がつかないように炒めます。
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事件です!

バターもマーガリンもない!ソースができないじゃないか!

冷蔵庫をあさっていると、最近食べた一椀のシチューの残りが!

そこから具材を除いたシチューだけを投入。

牛乳と、後で鶏の煮汁で伸ばして味付けて仕上げました。

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鶏が煮えました。縮んでブリッといい感じです。

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軽く水気を取ってソテー。焼き色を付けるだけ。

いい匂いがしてきました!


さぁザッザッとカットして、ソースをかけて出来上がり!
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食べてみます…

今まで作ったムネ肉料理では最高の出来!

しかし、お店のジューシー感は足りないなぁ…(._.)

余りの煮汁で大きめに切った大根を入れてスープにしました。
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これは美味しかったです!


次は蒸してみるかなぁ


冬のあったか料理で鋭気を養いました。ケーキも食べたし!

寒さに負けず乗り越えていきます!

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