８月になり 夏本番を迎えました。
今回はハイダーアリ先生の
８月のスケジュールの予定ですが
今回はハイダー先生から
皆様へ。
メッセージが届いています
Spiritual Journey to Mother's EARTH
~Back to Nature.Back to Yourself~
Spiritual Journey to Mother's EARTH
~Back to Nature.Back to Yourself~
母なる大地へと向かう 精神的な旅
自然へ還り 自分自身へ還る
To all my honest & wonderful soul friends,
Hope you are doing well
Healthy & Happy
こんにちは、皆さん。
正直で 素晴らしい 心の友達よ。
皆さんがよくなり、
健康で幸せであるように願っています。
Im taking one month holiday from my teaching
Been working so hard for many months
Time to go back to nature
To go back to myself
わたしは一カ月の間
教えることを休みます。
しばらくの間
とても忙しい日々をおくっていたので
この１カ月は
自然に還り、自分自身を取り戻す
時間にしたいと思います。
I wil be spend time to see some of my families
and wonderful people and friends around the WOLRD
８月はわたしは様々な場所や国で
家族や素晴らしい人々や友人たちと
時間を過ごします。
I will be spend some days living in the nature
such as walk in the forest, meditate under the waterfall
and claiming high munatin to understanding more a
bout myself and the highest POWER
そして私は数日間を自然の中で過ごします。
森の中を歩き
滝行
険しい山を登り
自分自身と
大いなる力を
もっと理解するために
I will be back to teach my regular yoga class from Sep.
Here is some of my new class and event in Sep.
Looking forward to see you soon.
God Bless
９月からは再びスピリットヨガスタジオに戻り
ヨガクラスやティーチャートレーニングを始めます。
９月は新しいクラスやイベントもたくさんあります。
皆さんに会える日を楽しみにしています。
God Bless
New Class ９月スタート
エレメンタル ヴィンヤサ
水曜日１３：００～１４：３０、１９：００～２０：３０
HOME YOGA~自宅練習を築く方法~
９月１５日（金）９：００～１５：００
京都 妙心寺 長慶院にて
自宅練習を築く方法
強く安定した心と
柔軟な体を得るために、
自分自身の日常的な
自宅練習を確立しましょう。
スケジュール
9:00~9:30 受付
10:00~13:00 練習 & 座学
13:00~14:00 精進料理の昼食
14:00~15:00 質疑応答・皆さんの経験を分かち合います
受講料：¥7,000+ 税（昼食代とハンドアウトを含む）
精進料理のお弁当付き
定員:20人(早めのご予約をお勧めします
横浜ヨガフェスタ２０１７
ヨガニードラとマインドフルネス ～心の願いの種を育てよう～
９月１８日（月）１４：００～１５：００
このクラスは、
マインドフルネスを理解し実践することから始まります。
マインドフルネスとは、私たちの家となる体、
そしてマインドをケアする練習法です。
この瞬間、ただ一つのことに意識を集中させ、
ありのままの自分と人生を批判することなく
受け入れること。
その後、シャバーサナの姿勢で横になり、
ガイドの声に耳を傾け、
それぞれのステージを体験する
ヨガニードラの美しい瞑想へと続いていきます。
ご予約詳細はこちらのHPへ
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