こんにちわ!ニューヨークで法律事務所に勤務し、ハワイ出身の夫マシューと住むジョン子(Jonkobonko)のブログです。自己紹介はこちらから。
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どうもお疲れ様です。
いつも読んでくださってる皆様、とても感謝してます!!!さて、今日はニューヨーカーの仕事中のスナックに関してです。
アメリカ人って何かしら仕事中お菓子食べてる気がします(日本ではマナー違反かもしれませんが、アメリカでは全然そんな事ないんです!)
しかし、ニューヨーカーは健康オタクが多いので、やはり体にいいものをお菓子感覚で食べたいようです。そこで登場するのが生野菜です。チップスの様にカリッとしますが、カロリーが低いので理想のお菓子ですよね!ダイエット中の方はドレッシングやソースも付けずにそのままいきます(私が小学生の頃これをやったら凄く批判されましたwww)。
定番はやはり人参、ブロッコリー、ズッキーニ、カリフラワー、ケール等ですが、漫画でも話しました様にピーマンをリンゴみたいに丸かじりしている方もいます(これはさすがにアメリカでも珍しいです)。
PinterestでこのようなSmart Snack(健康でカロリーが低いスナック)を検索すると野菜や果物がこんなにずっしり出てきます!こんなに健康なスナックを食べていたらきっと心も体もやる気出します(?)よね。
皆様でしたら、ダイエット中こんなスナックにしますか?
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