千葉県鎌ケ谷市在住の弁理士かめやまです。

 

突然ですが、今朝の体重:80.5kg、体脂肪:27.9%口笛

 

なぜ、これを冒頭に書くのか?

 

その理由は以下の通りで。

 

 

 

先日の記事(年始の所信表明 ~健全な財務と健全な肉体~)では、こんなことを書きました。

 特許や商標の権利取得のみならず、

 商品開発、契約、交渉や今の仕事は好き照れ
 10年といわず、できるだけ長くやりたい

その成功要因は、健全な思考

(もちろん、これ以外にもありますが、根本はここ)。

そして、

 健全な思考は健全な肉体と、健全な財務に宿る(私見)

であるならば

  健全な肉体
  健全な財務

の両方を揃えましょう!

ということで。

 

 


健全な財務づくり
 ⇒ 現在営業成績を分析中

   ⇒その後、分析結果に基づき、行動計画を策定予定

 

一方。

 

健全な肉体づくり
 ⇒行動計画 トレーニングジムに通う!!(毎月1万円の投資)
  ⇒かめやまくん、消費ではなく投資なのだよ 

   ⇒成果を出すためには継続が必要

    ⇒如何にして継続させるか?
     ⇒ 数値目標と具体的な行動を立てる必要があるな。

 

そして、先日の記事では、その目標として

  目標1 ジム通いの楽しみを見つけること
  目標2 ジムに毎週1回は通うこと
  目標3 体重を5kg落とすこと

をたてる。

 

先日、プリントアウトした目標を見て、ふと思う

 

 継続性の面がなんか弱いね~えー


ということで。

 

見直しグーグーグー

 


まずは、

 毎日体重計に乗る
  ⇒毎日体重の記録を付ける
  
のように、「毎日○○する」ことが必要。
 

 


ここで自問自答 

 

 「毎日○○する」をどうやって実現させるか

 かめやまくん、どうしようか?

 

 ・・・

 

 う~んチュー

 

 

 

 

 

 おびっくり

 

 ひらめきました

 

 

 

 ブログを3年間ほぼ毎日書いている。

 

 おそらく今年もつづくでしょう。

 

 であるならば、

 このブログの冒頭に、体重を記録しよう。

 

 そして、

 ブログのテンプレに、体重記入欄をつくれば、

 毎日ブログを書くたびに、体重計にのるはず・・・

 

 


こうやって、自分を型にハメる。





このアイデアを、昨夜、知り合いの経営者にしたところ、

 マジメだねぇ

といわれました。

 マジメというより、本気(マジ)なのですけども。

 

だって、


 特許や商標の権利取得のみならず、

 商品開発、契約、交渉や今の仕事は好き照れ
 10年といわず、できるだけ長くやりたい

 

なんだモン。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

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