千葉県鎌ケ谷市在住の弁理士かめやまです。
突然ですが、今朝の体重:80.5kg、体脂肪:27.9%
なぜ、これを冒頭に書くのか?
その理由は以下の通りで。
先日の記事(年始の所信表明 ~健全な財務と健全な肉体~)では、こんなことを書きました。
特許や商標の権利取得のみならず、
商品開発、契約、交渉や今の仕事は好きだ
10年といわず、できるだけ長くやりたい
その成功要因は、健全な思考。
(もちろん、これ以外にもありますが、根本はここ)。
そして、
健全な思考は健全な肉体と、健全な財務に宿る(私見)
であるならば
健全な肉体
健全な財務
の両方を揃えましょう!
ということで。
健全な財務づくり
⇒ 現在営業成績を分析中
⇒その後、分析結果に基づき、行動計画を策定予定
一方。
健全な肉体づくり
⇒行動計画 トレーニングジムに通う!!(毎月1万円の投資)
⇒かめやまくん、消費ではなく投資なのだよ
⇒成果を出すためには継続が必要
⇒如何にして継続させるか?
⇒ 数値目標と具体的な行動を立てる必要があるな。
そして、先日の記事では、その目標として
目標1 ジム通いの楽しみを見つけること
目標2 ジムに毎週1回は通うこと
目標3 体重を5kg落とすこと
をたてる。
先日、プリントアウトした目標を見て、ふと思う
継続性の面がなんか弱いね~
ということで。
見直し
まずは、
毎日体重計に乗る
⇒毎日体重の記録を付ける
のように、「毎日○○する」ことが必要。
ここで自問自答
「毎日○○する」をどうやって実現させるか
かめやまくん、どうしようか?
・・・
う~ん
お
ひらめきました
ブログを3年間ほぼ毎日書いている。
おそらく今年もつづくでしょう。
であるならば、
このブログの冒頭に、体重を記録しよう。
そして、
ブログのテンプレに、体重記入欄をつくれば、
毎日ブログを書くたびに、体重計にのるはず・・・
こうやって、自分を型にハメる。
このアイデアを、昨夜、知り合いの経営者にしたところ、
マジメだねぇ
といわれました。
マジメというより、本気(マジ)なのですけども。
だって、
特許や商標の権利取得のみならず、
商品開発、契約、交渉や今の仕事は好きだ
10年といわず、できるだけ長くやりたい
なんだモン。
最後までお読みいただきありがとうございました!
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