昨日の食事
朝
人間ドックのため朝食抜きです。
昼
人間ドックの結果待ちでお弁当
夜
近所でプチライブに参加
手作りカレーをいただきました。
写真忘れました。
そして今朝の血糖値は、97
人間ドックの結果待ち中に
併設のトレーニングジムで体力測定。
結果はあまり良くなかったですが、
運動不足解消にはなったみたいです。
