昨日の食事

いつもの朝食

山形郷土料理のみせでランチ

仕事上のお付き合いのある方と居酒屋呑み
焼きそばとか冷奴とか…

そして今朝の血糖値は、104
打合せトリプルヘッダーで都内をウロウロ
最初の打合せで預かった資料入りの
推定10kgぐらいのカバンを背負って13000歩以上歩きました。