おはようございます。
ガスの請求書が来ていたので、金額を見てみたら１，７００円
安っ
今の時期は、お風呂に入るときに必ず沸かすので、
例年は４，０００円前後払っていたのです。
今は週３回はジムでお風呂に入っているので、
家でお風呂に入る回数が半分に減ったんですね。
ジムに行く効用がここにも表れてきているようです。
１２月１日の記録
早いものでもう１２月。
あっという間に年末になってしまうんでしょうね。
お昼ご飯
泉にあるカレーのみにまむで。
ここのカレーは以前大盛で６００円だったのが、
いつの間にか７２０円になっていた。(/_;)/~~
１２０円の値上げは痛いなあ。
午後はずっとチラシをまいていたので、結構歩きました。
夜ごはん
エビカツ・野菜炒め・ポテトサラダ・雑穀ごはん・明太子・味噌汁
食後にかっぱえびせんを袋半分。
今朝の体重：６５．４キロ
ちょい減りです。
歩いた歩数：８７９０歩
睡眠時間：６時間５０分
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