あなたらしく
人生を明るく軽やかにする
相模原でヨガと瞑想を伝える
~幸せマインドナビ 絋未~
ー つちはしひろみーです(^人^)
こんにちは♪
私の住む街は朝の雨が夢のように思える
晴れ間となっています(*^-^*)
有り難い太陽です!
昼からでも洗濯物を干しました(^-^)
昨日のストレッチは参加のお客様が
少数でしたので
チャンス!とばかりに皆さんのところへ
歩いていき了解を得てから
体にタッチしてお腹の意識と
足の伸ばし方のコツをお伝えしました。
「触る」と言う行為は本当に力が有ります。
「 百聞は一見に如かず 」と言いますが
レッスンのグループとマンツーマンとは
受けとる量が10倍位違うと私は感じています
ですので
私がお一人お一人見て回れる程の人数の時は
グループでもマンツーマンの様な
レッスンがしたいと思います。
今までチャンスがあれば
ずっとそうしてきました(^-^)/
私ここはかなり真剣なのです(笑)(*^-^*)
このくらい(笑)真剣にチャンスを
待っています
今出来ることは何か。
新しい伝えることはないか。
これからも探して見つけて
レッスンで皆さんと楽しんでいきたいです。
レッスン後に嬉しかったことは、
「土橋さんのレッスンのお陰で
姿勢が良くなって
生体の先生に誉められるの」のお言葉(o^O^o)
私、またまた
超嬉しいかったです!!
\(^o^)/
さて、今日はこれから冷蔵庫を見てきます♪
大きすぎて仕舞いすぎるので
小降りなものに買い換えです♪
思いも物も、手放し手放しです(o^O^o)
身軽で軽やかに皆さんに会えるように♪
今日もお付き合いをありがとうございます!
下のテラスヨガの写真を1日1クリックを
どうぞお願いします(^人^)!
皆さんの優しさで応援してもらえたら
幸せな励みになります(^人^)
応援よろしくお願いします!
↓
ヨガ・ピラティスランキングへ
定期的にヨガをしたい方様の
場所を設けて居ます
①どっちーヨガサークル仲間募集中です!
お陰さまで沢山の方に参加していただき
心より感謝です!
9月は9/7日月曜10時~スタートです!
☆こちらのお勧めポイントは!☆
サークルならではの煩わしい場所取り当番は
一切ございません\(^o^)/♪
場所取りは私にお任せ頂きお気軽にヨガを
楽しんでいただく事が出来ます!
②少人数での瞑想とアロマヨガ
次回は9/16(水)9時30分~11時です!
☆こちらのお勧めポイントは☆
ゆったりと自分一人の世界に浸れ、
思考が休み落ち着く事です
③自宅ではお一人で深くリラックスしたい方の為のクラスをしています
オーダーメイドヨガです
マタニティ、瞑想深く楽しみたい方
ご要望をお聞かせいただき2時間の
あたなの為だけのヨガをお作りしています
以上のヨガにご興味が有る方は
メッセージでお気軽に問合せしてください(^人^)
yoginijapan@yahoo.co.jpまでどうぞ
今日も読んでいただきありがとうございました(^人^)