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技体から真のあなたの人生を見付けるヨガ教室相模原、町田、橋本近郊５ヶ所から選べる土橋ヨガ
相模原限定でお伝えています
～syantia yoga！ 土橋 浩美～
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こんにちは✨
レッスンの合間に力を充電しております✨
お休みの日を使って
生徒さんに配る簡単なポーズ集を３種
作りました。
ストレッチと鍛えるものとがあります。
クラスに合わせてお持ちしています。
スポーツクラブでは配れないかな？と
思い込んでいたのですが
そんな自分に疑問を感じマネージャーに
聞いてみたところを頂けました❗
用紙をチェックしてもらい今日
クラブ様の生徒さんに見ていただきました。
多くの生徒さんが欲しいと言ってくれました❗嬉しいことです❗
ご希望人数分コピーして
次回お持ちする約束です✨
こんな「無理」と思い込んだことを
「できる」に置き換えていくことが
私はとても好きです。
本当に無理かな？出来るよね。出来た✨と
変化していく様が好きなんですよね。
目標の光はいつも生徒さんの健康と幸せへの貢献です。私が出来ること探しです。
私が生徒さんに出来ることは
笑顔でどんどんしたいです❗
全力でこれからも参ります✨
ちなみに今回私の作った用紙は
無料のサービスです
✨お知らせ✨
新しい瞑想の定期レッスンを秋から始めます
また次回内容を詳しくお伝えしますね。
楽しみにしていてください。
私が愛する瞑想を更に皆さんにお伝えしていきます。
こちらは単発瞑想レッスンです。
初めての方にお勧めです✨
❗新レッスン❗
✨8/3(水)20時30分～21時30分
《今に光を灯す瞑想会》予約スタート
満席➡3席増席しました❗
只今キャンセル待ちでの受け付けとなります
✨8/24(水)20時30分～21時30分
《虹音瞑想会》withクリスタルボウル
残5ヨガの世界の願いを込めた歌(マントラ)とクリスタルボウルの響きの瞑想会です
夏の終わりに音の中で過ごしてみませんか？
7/4はヨガランチ会
津久井のレストラン灯
満席御礼にて開催致しました✨
ありがとうございます✨
《市内5ヶ所でヨガと瞑想を受けられます》
問い合わせは下記のお電話でも受け付けています↓
《080-3541-0713》←タッチで電話がかけられます！
①相模原市民会館そばスタジオホーミー
《基礎➕美プラチナヨガ》
基礎からじっくりヨガを楽しむクラスです
60代70代80代歓迎しています
男女参加可能クラスです
金曜日10時～11時（時間固定クラス）
初回体験2,000円です
⬇明細はこちらをご覧ください
《プラチナヨガクラス》残5
②相模原市渕野辺クラス
《気持ちケア➕ダイエットヨガ》
場所は渕野辺公園サーティーフォー野球場
内の教室となります
女性専用クラスです
火曜日午前中に開催します。