体
心魂から真のあなたの人生を見付けるヨガ教室syantia yoga！ 今朝も応援ポチを１回宜しくお願いします♪
⬇今朝は1位でした！ありがとうございます！
おはようございます。
土橋ひろみです。
今日も沢山の楽しみな予定があります。
朝の予定はヨガが広げるチャンスを
頂けるのでしっかり掴んできますね！
昼は私の福の神とも言える友人に逢います✨
そして夜は瞑想会を開きます
ご参加の生徒さんに会えることが
とても楽しみで嬉しいです❗
もう１つここ数日
ふんわりと願っている事があります。
それが叶う気がしてなりません。
そうなりましたら皆さんに
また新たなお知らせが出来ます。
笑顔が溢れるとても楽しいお知らせです。
私の願い方には簡単な方法がありますので
ついでにお話ししておきます。
先ずはそうなったとイメージします
そのつもり、よりはっきりイメージします。
ですが執着はしません。
時々思い出したら
「もう叶ったこと」として意識します。
柔らかく願う感覚です
そうしていると願い自体を一旦忘れます。
これで執着せずに居られます。
そして願った時にまた思い出します。
そんな風にいつも意識しています。
今夜の瞑想会では
リラックス出来るストレッチと
リラックス出来る「音」で癒しの世界を
お届けします。
あと１つもう１つ生徒さんに届けられる物は
ないか？探し続けます。
そんな努力の追求を私はします。
それが来てくださる生徒さんへの
私が出来る事です。
今夜お会いできること楽しみにしています。
ではまた明日書きます。
土橋のコラム配信始まりました✨
「AUTHORs Beauty オーサーズ」
まだ読んでいない方は是非ご覧くださいね。
アクセス3,000を越えました!
皆さんのお陰さまです。
ありがとうございます
8/24(水)20時30分～21時30分
《初級瞑想》
《虹音瞑想会》withクリスタルボウル
動きは少しのストレッチで後は瞑想を楽しみます。
夏の終わりに音の中で過ごしてみませんか？
《市内5ヶ所でヨガと瞑想を受けられます》
問い合わせは下記のお電話でも受け付けています↓
《080-3541-0713》←タッチで電話がかけられます！
①《初級ヨガ》
相模原市民会館横スタジオ
基礎からじっくりヨガを楽しむクラスです
60代70代80代歓迎しています
男女参加可能クラスです
金曜日10時～11時（時間固定クラス）
体験受付中です
⬇明細はこちらをご覧ください
《プラチナヨガクラス》
残4
②《初級ヨガ》
相模原市渕野辺クラス
場所は渕野辺公園サーティーフォー野球場
内の教室となります
男女参加可能クラスです
火曜9時30分～10時20分に開催します。
詳しくはこちら↓をご覧ください
《ダイエットヨガ渕野辺教室クラス》
③《初級ヨガ》
相模原市緑区北総合体育館クラス
60代70代80代歓迎しています
女性専用クラスです
⬇クラスの明細はこちらをご覧ください
《どっちーヨガ北総合体育館クラス》
④《初級ヨガ》
相模原市民会館横スタジオ
仕事後出られるナイトヨガクラス
男女参加可能クラスです
9/21水曜夜8時30～9時30分
《ナイトヨガ》動きで心を静める
残3
《土橋ヨガクラスについて》
初級～中級～上級とクラスをご用意しています。
ヨガが初めての方、体が硬く不安な方、は初級をお選びいただくと安心して楽しめます。
年齢制限は一切ございません。
60代70代80代歓迎致します。
心を込めて丁寧にご指導させて頂きますので
お待ちしております。