食べてキレイになるダイエット
ちなみに、ロースイーツは市販のスイーツと異なり、材料に食物繊維の豊富なナッツ類や血糖値上昇が緩やかな天然の甘味料を使用しておりますので、安心して召し上がって頂けます。
管理栄養士のAKIです
認定講座
インナービューティービジョン手帳1dayセミナー
でした。
【今までの開催の様子はこちら】
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◆第1.2回 →★★★
◆第3.4.5回 →★★★
◆第6回 →★★★
◆第7回 →★★★
◆第8回 →★★★
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最近はもっぱらプライベートレッスン♡
この日ご参加くださったのは、プランナーの
みくさん(*^^*) （みくちゃんと呼んでます♡）
とっても可愛らしくて、男性なら守ってあげた〜い♡て、絶対思うだろうな〜というふんわり柔らか〜いイメージのみくちゃん。
（私にはない可愛らしさで、終始レッスン中も可愛い仕草を観察しちゃいました（笑））
こちら、みくちゃんのビジョン手帳♡
見ているだけでも、ワクワクしてきませんか？
（セクシーキュートな女性にドキドキ♡）
これがビジョン手帳の醍醐味！！
お部屋に置いておくビジョンボードとの違いは、
手帳なので、常に持ち歩けること！！
人は視覚からの影響を受けやすいと言わせています。
特に女性はそれが顕著です。
だから、こうして手帳として毎日持ち歩き、イメージを鮮明にすることで、なりたい自分へ近づいていけるんですね。
みくちゃんの未来が楽しみです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
後半は、ロースイーツでおもてなし♡
その前に夜でしたのでいきなり甘いスイーツでは血糖値の上昇が気になるので、レッスンしながら野菜スティックを召し上がっていただきました。
ちなみに、ロースイーツは市販のスイーツと異なり、材料に食物繊維の豊富なナッツ類や血糖値上昇が緩やかな天然の甘味料を使用しておりますので、安心して召し上がって頂けます。
スイーツの前に食物繊維たっぷりのお野菜や海藻類を食べることが出来ると
『なおよし！！』
と言うことです(*^^*)
抹茶のロータルト♡
（最近、抹茶のロータルトレッスンを開催しているので、毎回こちらのスイーツですみません）
今週末で迫っておりますが、あとお一人様はご案内可能です！！
飛び込みお申し込み大歓迎です。
ご興味のある方はメッセージお待ちしております。
9月16日土曜（11時から14時）
ご参加頂いたみくちゃん♡
ありがとうございました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
またお会いできる事楽しみにしております。
インナービューティービジョン手帳随時受け付け中です！！
ご希望の日時をお知らせください。
メッセージお待ちしております！！
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