里婆日記

　　　「ニンニク」にはビタミンBが多く含むらしく、簡単”おかず”を食す

　　　フライパンに油少々に細かく刻んだニンニク半分を温め

　　　モモ豚肉＋新玉ねぎの葉（１×５㎝の細切）を炒める

　　　調味料は酒と中華ドレッシング

　　　温かご飯の上に乗せて”パクパク”（ニンニク豚どん）

　　　レンジで蒸した、レタスに包んでも、マー　”いける”

　　　肉以外は自家栽培の食材が、プラス　ビタミン（満足）かしら・・・？