あじまりかん、あじまりかん。

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それでは今日の日記です。
今日のテーマは「どちらを見るか次第です」です。

 

 

みなさ～ん、楽しく人生創造してますか！？

 

 

さてさて、

昨日は、日帰りでの大阪出張でした。

 

往復の移動時間は9時間、面談時間は2時間。

 

それでも、案件がバッチリ進みましたので、とても良い一日になりました。

 

 

と、今はこのように書いていますが、昔の私はこのようには受け取れなかったと思います。

 

「たった2時間の為に、9時間も使うのか、もったいない」

「生産性が低いな～。」

 

この背景には、「自分の人生は、自分次第でコントロールできる」というエゴ君の思考があります。

 

「もっとうまくやれたのではないか？」

「もっと効率を上げられたのではないか？」

 

 

人生を創造するというのは、自分のエゴ君の思う通りに世の中をコントロールすることではありません。

※そんなことできませんし。笑

 

 

自らの人生において、

　・自由を前提に

　・喜びを目的に

　・成長をしていく

生き方を選択して、目の前の出来事に対して、いかに楽しんでいくのか？の連続こそが、自分固有の人生を創造していくことだと思っています。

 

 

夜寝るときに、その日一日の中で、良かったところだけを振り返ってみると、なんと素晴らしい一日を創造したか実感できます。

 

夜寝るときに、その日一日の中で、嫌だったところだけを振り返ってみると、なんとイヤなできごとに振り回されたのかを実感できます。

 

 

結局、どちらを見るか次第なんです。

 

 

家事が忙しいかった。

お義母さまにイヤなことを言われた。

子供が言うことを聞かなかった。

で、今日一日は、なんとイヤなできごとに振り回されたのかと生きるのか。

 

それとも、

コンビニの新作スイーツが美味しかった。

晩御飯の時の子供の笑顔が最高だった。

旦那がマカロンを買って来てくれた。

と、今日一日は、なんと素晴らしい一日を創造したのかと生きるのか。

 

 

こんな思考の習慣を身に着けていって、自らの素晴らしい人生を創造していきましょう！

 

 

 

ということで、今日もご一緒に、、、

「あ～じ、ま～り、か～ん。」、「あ～じ、ま～り、か～ん。」

※「な～ん、ま～ん、だ～。」のリズムです。

※「あじまりかん」の書籍の著者斎藤さんによると、ささやくような小さい声か、心の中で唱えてもOKだそうです。

 

少しでも、ご参考になれば嬉しいです！

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今日もみなさまの一日が、

　　　　　素晴らしい日でありますように！
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【昨日の出来事】

経理と打ち合わせ

⇒可能性は大きいです！笑

 

大阪へ移動

⇒結局お昼寝でした

 

クロージング面談

⇒バッチリです！

 

東京へ移動

⇒移動式居酒屋さん！笑

 

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【今日の予定】

 

たまった雑務

 

瞑想

 

電話ミーティング

 

資料作成

 

会食

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今日のテーマは、

　「どちらを見るか次第です」

でした。

 

最後までお読みいただき、

　　　　　　　　　有難うございました！

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