こんばんは。
もう昨日になってしまいましたが、
お出かけするので久しぶりに
ネイルしました。
わかりにくいですね。
実際はもっと、キラキラが入ってます
しわしわな手ですが…。
キラキラ大好き
夕方、歯医者に取れたブリッジの歯を
持って接着してもらいました。
また、来週は３ヶ月に１度の
クリーニングに行きます。
主人は６ヶ月に１度の
クリーニングです。
私は歯並びが悪いから…、
３ヶ月に１度のようです。
さて、
タコの吸出しをガーゼに塗って
親指に貼りサジーカルテープで止めて
スニーカーの紐を
思いっきり緩めて履いて行きました。
何とか履けました。
あっ、タコの吸出しは一名で
正式名称は吸出し青膏と
言うらしいです。
箱にタコの絵が書いてあるので
タコの吸出しって言っていました。
ガーゼに青膏を塗って広げずに
患部に貼り付けるらしいです。
１日私は２回くらい
貼り替えていますが、
膿が溜まって腫れてたら
もっと回数を増やすといいらしいです
歯医者が終わり、
足も痛いけど
帰宅するのも勿体無いので
気分転換に
近くのショッピングモールへ
行きました。
歩くと左足の靴の中に石が何かが
入ってるかのように痛かった
でも、実際はなんにも入ってない。
脚の裏の感覚異常？？？
御歳暮の解体したのを売っていて
知覧のお茶を買いました。
そして、娘の所に行く用事ができて
行くと
こんなんをくれました。
下の孫はお正月に会った時より
また、
背が高くなっていた感じでした。
もう、簡単に追い抜かれそうです。
痛いのに調子に乗って１５９８歩
歩いたので
今は歩くと痛いです。
カロナール飲んで寝るつもりです。
そして、
昨夜のうちごはん
昨日のおでんがまだ沢山、
残っていたのであとは簡単に。
小松菜と薄揚げと、鶏肉を
オイスターソースで炒めました。
結構美味しかったです。
私はやっぱり緑とか赤の色の
食べ物が食卓に並ばないと
色味が悪くて気になります。
なるべく色んな色の食べ物を
食べたいと思ってます。
食べ過ぎですが…。
今日も読んで頂きありがとうございました。
一日一笑
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