お風呂健康法のすすめ

いつも読んでいただき、ありがとうございます。

今日は、お風呂健康法を実践されている

方々の、感想をご紹介します。

Ａさん：お風呂から出た後も、ぽかぽかと身体が温かい

Ｂさん：気になっていた体臭が少なくなった
　　　　　　　　　　　　　（家族から言われた）

Ｃさん：身体がよく温まるので、ぐっすり眠れる

Ｄさん：手足の冷えが軽くなった

Ｅさん：疲れが取れやすくなった　風邪を引いていない

Fさん：肌のつやが良くなった

寒い季節に向かうこの時期に、習慣にしておくと

寒くなってからの身体が楽です。

季節の変わり目や、生活環境の変化などで身体が疲れ

やすい時こそ、役立つ健康法はこちらです。

お風呂健康法をはじめ、注意していただきたい事を、