今年の春は、暖かくなったと思ったら、急に寒くなったり
雨が続いたり
あまり春っぽくないまま4月も終わりが近づいてきました
このお天気のせいなのか
ただ無理をしているからなのか
普段からグータラしてるからか…笑
彼は体調を崩してしまった様子
サービス業だからGWはバッチリお仕事なのに (¯―¯٥)
のどが痛いらしい
私もサービス業なので…
それもイベントの司会のお仕事をしているので…のど風邪は困る
もう全力で治してもらうしかない！
血行が良くなるVapoRubを喉に塗って、タオルで首をぐるぐる巻き
マスクをして、加湿器で部屋を潤し、とにかく寝てもらう！！！
私ののど風邪の時の対策♪
はちみつ100%キャンディもかなり効きます (*´ ˘ `*)♡
そのおかげか、１日でずいぶん良くなったみたい ❀
良かった (*´╰╯`๓)♬
季節の変わり目、皆さまも体調にはお気をつけくださいね～♪
今日のレシピは
鶏むね肉のごまケチャ炒め (๑•᎑•๑)
むね肉１枚約300グラム
ケチャップ 大さじ1.5
ウスターソース 大さじ1
すりごま 大さじ1
を合わせたものを、片栗粉をまぶして炒めたむね肉に絡めるだけ
むね肉にひと手間♪
水300CCに砂糖と塩各大さじ1を溶かしたものにむね肉をあらかじめ30分～1時間つけておくと…
むね肉とは思えない柔らかさ！
﹏<｡)
この味つけお弁当にもぴったりでした～♪
ぜひお試しください♪
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